Quero desejar um 2009 repleto de realizações e saúde a todos os queridos leitores do blog “Eu vou parar de fumar”. Este foi um ano de muito aprendizado, conquistas e superação, não só para mim como para muitas pessoas que encontraram o blog na internet e fizeram dele um espaço de reflexão e ajuda mútua [...]

Neste período de natal e final de ano muitas expectativas brotam em nós. Tentamos desesperadamente consertar os erros que cometemos durante o ano, às vezes durante toda uma vida; como no caso do cigarro. Isso cria em nós uma dura, mas importante responsabilidade sobre nossos atos. Nos damos conta, de repente; que paramos de fumar com tamanho esforço, que é [...]

Desejo a todos os queridos amigos leitores do “Eu vou parar de fumar”, boas festas e um feliz ano novo, repleto de realizações e felicidades. Cuidado! Não vamos esquecer de nosso objetivo maior que é parar de fumar. Vamos permanecer firmes nas tentações deste período de festas, certo? Um forte abraço.

A fumaça do cigarro não leva necessariamente a recaída, foram as informações obtidas com mais de 1.100 tabagistas, inscritos em programas de cessação de vicio em uma clínica de Londres, na Inglaterra, onde pesquisadores da Universidade de Auckland resolveram testar a hipótese de que a fumaça de cigarro poderia fazer com que ex-fumantes desejassem voltar a fumar.