No ano passado, quando decidi parar de fumar, eu tinha um plano e queria superar o vício dos cigarros.

Hoje eu comemoro meu primeiro ano sem fumar e sinto muito orgulho de ter criado um movimento antitabagista que estimulou várias pessoas a deixarem o tabaco com o trabalho que venho desenvolvendo aqui no blog.

É gratificante olhar para o passado e dizer: “Faz 11 meses que parei de fumar!”.

É gratificante não ter cedido à vontade quando ela apareceu forte. Vencendo cada momento de fissura, resistindo e tornando-me mais forte a cada pequena vitória.

Sinto-me mais confiante superado o desconforto e o caos emocional que se instala nos primeiros momentos e [...]

Você já pensou como é bom nem lembrar da existência de cigarros? Já pensou em se ver livre de um vício? Isso só é possível se você decidir parar de fumar alguma vez em sua vida.

Trabalhando dia a dia o desejo de fumar, você consegue manter-se distante do tabagismo. Milhares de pessoas conseguem a cada [...]

Com muita alegria e satisfação completo hoje 9 meses sem fumar. Quando tive a idéia de criar este blog, em Março do ano passado, apenas alguns meses antes de parar, eu sequer imaginava a proporção que isso tudo tomaria.

O que começou com alguns posts e uns poucos visitantes que me apoiavam no processo de [...]