Arquivo da Categoria “dicas”

Tartarato de vareniclina - Champix

Tartrato de Vareniclina é substância ativa do Champix, lançado no Brasil em Maio de 2007. O ingrediente ativo parece trabalhar destruindo  o sentimento de satisfação que obtemos quando fumamos. Este promete ser o grande mérito do Champix, segundo o depoimento de médicos, usuários e pesquisas realizadas sobre o produto.

Eu não fiz o uso do Champix, todos sabem que usei o BUP (Bupropiona), mas recolhi alguns depoimentos e reportagens pela internet para informar aos leitores aqui do “Eu vou parar de fumar” sobre este medicamento que não é barato, mas promete minimizar, ou mesmo extinguir as crises de abstinência assim como as recaídas depois de algum tempo sem fumar.

O custo do Champix pode variar bastante, mas fica em torno R$980,00 o Kit completo, o que é bastante salgado para a maioria das pessoas no Brasil. Avalie o custo-benefício. Para aqueles que já tentaram parar de fumar diversas vezes e não obtiveram sucesso, talvez esse seja um investimento a se considerar.

Em uma reportagem do Jornal O Globo, o cardiologista Augusto Bozza, coordenador hospitalar do Instituto Nacional de Cardiologia das Laranjeiras fala sobre o Champix: “Com o uso do medicamento, quase não há sintomas de abstinência - explica ele.

“Estudos clínicos mostram que o Champix tem maior eficácia que a Bupropiona (BUP). As pesquisas sugerem  que após 12 semanas, 44% dos que usaram Champix conseguem parar. O percentual é de 30% com a Bupropiona e de 18% com placebo. Apenas 3% dos fumantes conseguem parar de fumar por conta própria” - na opinião do médico.

Segundo Bozza, com o Champix não existem interações medicamentosas significativas; pacientes cardíacos ou com enfizema pulmonar, que precisam parar de fumar; podem fazer uso de seus medicamentos associados ao Champix.

A Pfizer criou um programa de apoio aos fumantes que comprarem o  Champix. Quando você adquire o kit do medicamento, vendido somente com receita médica, você receberá uma senha e tem direito a inscrever-se no programa. Com base em certos dados fornecidos pelo fumante, o site envia e-mail ou SMS de apoio durante o tratamento.

Em outro depoimento que encontrei na ACTBR (Aliança do Controle do Tabagismo), o Dr. Paulo Cesar R.P.Corrêa, médico pneumologista e representante da ACTbr em MG diz: “Como agonista parcial deste receptor nicotínico, a vareniclina oferece vantagens sobre as terapias atualmente disponíveis para a cessação do tabagismo. As propriedades agonistas da vareniclina podem aliviar o desejo e reduzir os sintomas da retirada da nicotina, enquanto as propriedades antagonistas do composto podem reduzir o sentimento de recompensa que fumantes obtém do tabagismo, reduzindo assim a possibilidade de recidiva.

Simplificando: o remédio “ocupa” o lugar da nicotina, ligando-se ao receptor em grau menor que a nicotina, porém de forma a reduzir os sintomas de desejo de fumar e da abstinência. Conseqüentemente, os indivíduos podem não somente atingir como também manter a abstinência.” - finaliza .

Em um depoimento que encontrei da Alba Regina Bonotto que usou o Champix ela diz: “Apesar do preço alto, o cálculo para saúde me mostrou uma possibilidade de rentabilidade pelo possível sucesso no tratamento. Fiz a primeira fase como manda a bula, já nesta fase a compulsão pelo cigarro foi diminuindo visivelmente, a ponto de simplesmente não mais me importar com o mesmo. Nota para o fato de que todas as outras compulsões diminuíram, a de comer doces, a de beber etc..realmente dentro do meu ceticismo tabagista fiquei impressionada, a medicação era potente e me mostrava o quanto sou quimicamente dependente e manipulável.Esta descoberta me abalou profundamente, pois descobri que parar de fumar não é uma questão de força de caráter como muitos dizem, mas um exercício de humildade, ao perceber-se dependente e doente.”

Os efeitos adversos mais frequentes resultantes do consumo deste medicamento são alteração dos sonhos, insónias, cefaléias e náuseas, segundo várias descrições que encontrei na internet. Mulheres que estão amamentando ou estão grávidas não devem fazer uso do Champix. Pessoas que apresentam problemas renais devem ser observadas com mais rigor pelos médicos quando utilizam este medicamento. Para informações técnicas sobre o Champix consulte a Bula do Medicamento.

Vale lembrar a todos que o Champix é um medicamento controlado e necessita de receita médica para efetuar a sua compra.  A avaliação da real necessidade do uso do medicamento é importantíssima e ninguém deve fazer uso de nenhum remédio sem consultar antes um médico. Lembre-se, você pode prejudicar sua saúde!

Champix - Destruindo o prazer de fumar

Fontes:

Fórmula da Vareniclina na  Wikipédia - http://pt.wikipedia.org/wiki/Vareniclina#cite_note-1

ACTBR - Blog da Aliança de Controle do Tabagismo -

http://blog.actbr.org.br/2008/04/26/vareniclina-e-tratamento-do-tabagismo/

Jornal O Globo - Reportagem “Medicamento contra tabagismo reduz prazer proporcionado pela nicotina”
http://oglobo.globo.com/saude/vivermelhor/mat/2007/05/30/295958977.asp

Depoimento da Alba Regina Bonotto
http://pt.shvoong.com/medicine-and-health/1750851-champix-eu/

Site do Champix/Pfizer -  http://www.euqueroparar.com.br/

Só um cigarrinho, uns traguinhos não vão prejudicar… se você continuar pensando assim, nunca vai parar de fumar! Parar de fumar requer um certo planejamento e persistência, afinal; você vai passar os meses seguintes a parada bastante nervoso, ansioso, etc. Você deve se preparar para isso.

Hoje, olho para um passado recente e vejo profundas mudanças em meus hábitos, tenho a chance de viver com mais qualidade e saúde agora. Parar de fumar está sendo uma das experiências mais ricas que já vivi.

Fico surpresa a cada dia com a possibilidade de contagiar mais e mais pessoas com minha atitude. Com o blog incentivei outros fumantes a deixarem este vício, e fico muito feliz por isso também.

Mas as vezes recebo comentários de pessoas que não param de fumar porque não levam a sério a proposta. Com a primeira fissura já ficam loucos e voltam a fumar, primeiro dando apenas uns traguinhos, depois voltam a fumar normalmente como antes.

Não estou dizendo que parar de fumar é fácil. Ao contrário; digo que é um processo tão delicado, que pode ser quebrado a qualquer momento. O vício é um poderoso agente que faz você querer recuar em seu tratamento antitabagista e fumar novamente.

Parar de fumar começa com uma mudança de hábitos, um duro encontro com você mesmo, onde não existe nenhuma muleta a que  segurar. Não existe possibilidade de regressar um pouco e depois seguir adiante. É 8 ou 80!

Você já assistiu a alguma corrida onde os corredores param quando sentem-se cansados, ou retornam de onde partiram para depois continuarem a correr? Assim acontece com parar de fumar. Você não pode fumar só um cigarrinho…

Fumando um pouco e quebrando suas metas, você estará dizendo a você mesmo que não é capaz de cumprir com sua palavra. Como disse Einstein, “o sucesso é consequência”; em outras palavras;caso você não trabalhe duro ele nunca chegará. Alguns traguinhos hoje, alguns amanhã, e seu organismo entenderá que você fuma novamente, assim suas crises de abstinência serão eternas.

Marcando uma data para deixar de fumar, e depois desse dia não fumando nenhum cigarro, você sentirá crises de abstinência somente uma vez, por digamos no máximo 1 mês e meio. As piores crises acontecem, na verdade, na duas primeiras semanas. Depois desta fase, você consegue controlar com força de vontade, e por que não com medicamentos se necessário for.

Mas controle mesmo, só aparece quando seu organismo está realmente desintoxicado de nicotina. Para isso é preciso não fumar, nem utilizar mais os adesivos, em outras palavras; nada de nicotina no organismo.
Com o passar do tempo, você entende que não precisa desta droga para viver. Você passa a entender que existe uma vida muito saudável sem esse vício perigoso que mata lentamente.

Então, você aprende que não pode fumar nem um cigarrinho, nem dar aquele traguinho, e nenhum “inho” sequer! Devemos lembrar que não nascemos com um cigarro na boca e portanto, não precisamos dele! Agora; sem cigarrinhos nem traguinhos, certo!?

Eu decidi parar de fumar de uma hora para outra, mas na verdade; estava pensando em parar há muito tempo. Fumei por 24 anos, e não podia dizer que não sabia o mal que estava fazendo a meu organismo. Enfim, simplemente arrastei a decisão de parar por anos. Na verdade, a maior parte dos fumantes tem vontade de deixar o vício, mas não sabem como ou sentem medo de tentar e fracassar, jamais dando uma chance a si mesmo de levar uma vida mais saudável.

PARAR DE FUMAR SIGNIFICA UMA MUDANÇA RADICAL EM SUA VIDA?

Subitamente, várias pessoas do meu círculo de amizade estavam parando de fumar. Foi um exemplo contagiante. Uma pessoa começou parando, daí narrou os benefícios que sentia e outra pessoa parou também, e quando dei por mim; havia uma rede de não fumantes ao meu redor e isso me influenciou, apoiou e incentivou. Acho que isso foi o primeiro clique para eu deixar o cigarro definitivamente.

Então surgiu a idéia de criar este blog, que foi o segundo clique; para me apoiar e ajudar também a outras pessoas, que estavam desesperadas querendo parar de fumar e não sabiam por onde começar. Essa idéia foi crescendo e hoje com quase 4 meses sem fumar, tenho alguns novos amigos e várias pessoas estão parando de fumar com a ajuda do blog.Como vocês podem acompanhar pelos comentários, existem pessoas que se apoiam nos nossos depoimentos e sentem-se motivadas a parar de fumar.  Isso é muito gratificante e agradeço de coração todo o apoio que recebo de todos que colaboram no “Eu vou parar de fumar”.

Hoje em dia; quando estou com amigos que ainda fumam, é quase inevitável não falar sobre tabagismo e os benefícios de parar de fumar. Tento abrir os olhos das pessoas para esse assassino lento, que consome sua saúde devagar, sugando sua vitalidade.

O MEDO DE PARAR DE FUMAR

É compreensível que as pessoas tenham medo de parar de fumar. Sim, medo! Medo de fracassar, medo de não conseguir cumprir a palavra dada. Parar de fumar produz uma certa sensação de perda. Afinal, convivemos por longos anos com o cigarro. Com ele passamos por momentos difíceis, buscando apoio.  Temos o cigarro quase como um companheiro. O cigarro envolve com uma aura que parece nos amparar nos momentos difíceis.

Portanto; é compreensível sentir medo de perder esse apoio. Os fumantes não sabem onde colocam as mãos sem um cigarro. Sentem-se meio vazios sem aquele amigo que o acompanhou por várias vezes em que você se sentiu sozinho ou mesmo festejou algum acontecimento.

Talvez seja o medo de instaurar novos hábitos, novos horizontes em sua vida que o detenham a parar de fumar. O medo de estar em fronteiras divisórias, estar ao lado dos fumantes ou não. A que grupo pertencer agora? Outra grande barreira pode ser o medo de engordar. Conheço pessoas que começaram a fumar para emagrecer, portanto; deixar de fumar para elas pode ser bastante complicado.

Não importa qual associação você tenha com o tabaco;  parar de fumar promove qualidade de vida e saúde. Tente perceber qual é a sua associação e quebre-a, em favor de sua própria saúde. Tente quebrar com tudo que vincule ao tabaco e promova uma vida mais saudável para você e todos que estão ao seu redor.

Muitas pessoas fumam e não adoecem, outras não fumam e adoecem. Mas o importante é entender oque é se expor a riscos. Se você atravessar uma rua movimentada de olhos fechados, poderá chegar ao outro lado sem se machucar - mas seu risco de ser atropelado é bem maior do que se você atravessar de olhos abertos na faixa de pedestres. Da mesma forma, se você fuma, está se arriscando mais do que aqueles que não fumam.

Repense suas idéais como tabagista. Encare o fato de que você está prejudicando um bem que não tem preço - seu corpo. Nada reverte completamente os danos causados pelo cigarro ao longo dos anos, portanto; quanto antes você parar de fumar, menos estragos estará fazendo ao seu organismo. Parar de fumar pode dar a você uma chance de ganhar em qualidade de vida, vivendo mais e melhor. Vamos parar de fumar?

Fonte:

Ilustrações do manual “Você está querendo parar de fumar?” - INCA - Instituto Nacional do Câncer.

http://www.inca.gov.br/tabagismo/folder/index.html