10 Razões para mulheres deixarem de fumar
Publicado por Glaucia Carvalho e arquivado em Benefícios, Conscientização, dicas, tags: cigarro, fumante, males do cigarro, parar de fumar, tabagismo
Mulheres X Cigarros: Verdades sobre o Tabagismo
1 - Fumantes têm maior incidência de câncer de mama e útero.
2 - Mulheres que não fumam são mais perfumadas e atraentes.
3 - Fumantes têm maior dificuldade de arrumar emprego.
4 - Depois de duas a três semanas sem fumar, pele e cabelos se tornam mais brilhantes.
5 - Fumantes têm mais dificuldade de engravidar.
6 - Fumantes têm dentes amarelados, além de maior incidência de gengivite e câncer de boca.
7 - Filhos de mães fumantes têm maior chance de fumarem no futuro.
8 - Homens preferem as não-fumantes.
9 - Não-fumantes cicatrizam melhor em cirurgias estéticas ou corretivas.
10 - Parar de fumar melhora a auto-estima e eleva a autoconfiança.
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Dá pra fazer uma série “10 dicas” parte 2, parte 3….
Parabéns pela iniciativa.
Boa semana pra ti!
Essa já é uma ótima razão: Depois de duas a três semanas sem fumar, pele e cabelos se tornam mais brilhantes.
Gostaria de desabafar aqui com os amigos… tenho 34 anos e fumo des dos 16..
Hoje vi a burrice q fiz..
Minha pele esta envelhecida… tenho muitas marcas de espressao..
meus filhos.. me rejeitam e falam q estou com cheiro forte de cigarro..
nem gosto de abraçar meus amigos.. por causa disso.
estou tentando ajuda pra parar de fumar.. mas aqui é mais complicado.
deus é unico e me dara forças.. vou procurar ajuda.. pois nao aguento mais sentir vergonha de mim.
obrigada a todos
Dez razões é pouco…
Dia 29/09/08 faz 6 meses que parei de fumar graças a Deus.
E estou redescobrindo o mundo colorido, com cheiro, sabor, gostoso.
E o melhor disso tudo ainda?
É que descobri o quanto sou forte. Meu marido, irmão, mãe e boa parte dos amigos fumam.
Eu fumei 11 anos, hoje estou com 30 e parei, sem tomar remédios.
Engordei 12 kilos, mas agora estou voltando ao meu peso ideal.
E todos os tópicos que estão acima são a pura realidade.
Pense…
…pagar pra ter todos esses problemas?
A vida é única, aproveite bem.
PS: Aos futuros ex-fumantes
@Rodrigo Piva: Ajuda aí Rodrigo
Beijão procê!
@Ju Dacoregio: Exatamente, já na primeira semana sentimos os benefícios. Beijão Jú!
@Adriane: Olá Adriane, quem sabe você não tenta primeiro uma parada gradual sem medicamentos para ver se resiste? Muitos fumates não precisam de medicamento algum para deixar de fumar. E não se sinta envergonhada, o tabagismo é uma doença, que tem cura e medicação apropriada. Caso não consiga por si só, sinta-se apoiada aqui no blog e tente procurar um médico para orientá-la nesta fase perfeitamente possível de superar. Um beijão e boa sorte!
@Kelly: Oi Kelly, parabéns pelos 6 meses, ainda chego lá…
Realmente a vida é única, nã dá para jogar fora com esse vício estúpido! Um abração e rumo a um ano sem cigarros! 
Olá gente !
eu tenho 18 anos e fumo desde dos 14 … Há algum tempo vinha pensando em parar com esse vicio maldito .. sendo filha de pais fumantes quando pensava em parar sempre vinha um pra perto e fumava bem na min ha frente e assim eu teria q testar minha força de vontade e poe força de vontade nisso .. se tornando cada dia mais dificil. Mas a minha vontande veio se tornando cada dia mais forte de parar . E hoje nao tem muito tempo nao mas já são 10 dias sem se quer 1 cigarro e ando passando por tentaçoes .. tentam me abalar mais a minha força a minha garra e a minha fé será maior pois ainda tenho uma vida inteira pela frente e se Deus quiser e ele quer que esses sejam os primeiros de muito dias q viram e eu nao acenderei mais nenhum cigarro!
obrigada pela atençao e pra quem ta tentando parar de fumar eu deixarei apenas uma frase: “O DIFICÍL NÃO QUER DIZER IMPOSSÍVEL” se queremos podemos e é isso ai . bjos a todos
Edirce.Amei 10razõesP/parar. acredite eu tenho mais, mais ,mais razões.Fumei durante vinte e dois anos a noite 1unzinho p/relaxar o peso do dia .E não É que virei dependente quando tentei parar de fumar foi muito mais difícil que pensava; não conseguia mesmo . Procurava guimba na entrada do predio altas horas da noite .Passei a não dormir. Então comprei 5 picados ia ate la pegava um quando eu ja não aguentava mais .Consegui fiquei três anos sem fumar . voltei a fumar foi a pior coisa que ja fiz! acabei com minha garganta com minha saúde.o interessante è que odeio fumar não fumo por prazer não gosto do cheiro ,me sinto mal quandofumo é uma tonteira danada!!!!me arrependo e fico com sentimento de culpa.A meses decide que quero parar de fumar. Marquei medico especialista não consegui ir a consulta. então decidi parar sozinho diminuindo aos poucos ,mudei de marca de cigarro,mudei de cor de cigarro mudei de tamanho .e hoje g.a Deus às 22hs ,31/10/2008 so por hoje nenhunzinho,só;só;sóooooooooooo por HOJE amanhã a Deus pretence sou filha dele e eu acho mesmo que não mereço fumar mereço ser feliz e vou ser sem vicios amem.bjs a todos que estão nesta luta força!!!
larguei de fumar à9 meses,sofri muito,chorei muito porque o pior de tudo eu gostava de fumar;fumava desde os 11 anos e hoje exatamente hoje estou completando 27 anos e só agora me sinto livre não me sinto mais fedida,não tenho vergonha de abraçar e não me isolo mais dos amigos,porque sou livre!!!!!!!!
estou querendo mesmo parar de fumar…mas pense como é difício! fumo hã 11 anos, fumante mesmo, de não largar o cigarro. está com uma semana que comecei o tratamento com BUP, pra mim ta dando resultado, devagarinho eu chego lá, gente vcs não tem noção como é difício largar esse vicio, nunca queram entra nessa é sem futuro.
TENHO MUITA FÉ EM DEUS QUE VOU CONSEGUI SAIR DESSA.
abraço para todos
oi estou aqui com voces, para juntos consequirmos deixar,ESTA MALDITA DROGA DE CIGARRO QUE ENTRA NA CABEÇA DA GENTE E NÃO E TÃO FORTE COMO NOS PENSAMOS . O CIGARRO NÃO PODE NOS DOMINAR.
ESTOU HA 6 DIAS QUASE SEM FUMAR, EU FUMAVA 1 CARTEIRA POR DIA AGORA FUMEI SO 10 CIGARROS.
ESTOU MUITO CONFIANTE QUE O BUP VAI ME AJUDAR BASTANTE. ABROÇOS E BEIJOS A TODOS, AME A VIDA