Recebi um comentário profundo e comovente, da Karla, uma leitora aqui do “Eu vou parar de fumar” na semana passada. Ela conta como se tornou viciada em nicotina, e depois como perdeu oportunidades na vida por causa disso.”De jogadora de volei passei a sedentária com o passar dos anos. Me afastei do esporte e tbém das pessoas(…)” Achei bastante apropriado o depoimento dela nessa época de jogos olímpicos; quando vemos muitos atletas na mídia; e aproveitar para falar sobre os atletas que trocaram de lado. Falar sobre os atletas que trocaram a vida saudável de esportistas e passaram a ser fumantes!

A maior parte das pessoas começa a fumar quando está na adolescência, praticando esportes em clubes ou na escola. O jovem experimenta cigarros pela primeira vez normalmente nestes ambientes ou mesmo dentro de casa quando os pais fumam, por exemplo. Então, começa um processo que vai criar um jovem dependente pelo resto de sua vida; ele vai tornar-se um viciado em nicotina.

Acompanhe o depoimento da Karla:

“Vou deixar minha história aqui para vc ler e outros que estão neste caminhada se inspirarem e buscarem forças para sair deste vício.
Bem, comecei a fumar entre os 14 e 15 anos, ao todo foram 28 anos e não parei mais. Não me lembro de ter ficado um dia inteiro sem fumar ao longo deste tempo. O cigarro me impediu de muitas coisas. De jogadora de volei passei a sedentária com o passar dos anos. Me afastei do esporte e tbém das pessoas.
Já estava neurótica em não deixar as pessoas se aproximarem, nem para um beijinho de cumprimento, (por me achar sempre fedida), não namorava.
Tenho um filho de quatro anos e dia destes ele pegou um cigarro e colocou na boca, me imitando.
Então disse a ele, que aquilo era ruim e que tinha veneno. Que matava. A partir daí ele sempre perguntava se eu não ia para de comer veneno? Acho que isto foi a gota d’água.
Ao longo dos anos fiz diversas tentativas sem sucesso. Parar era muito sofrido. Tomei o ziban (quase morri) pastilhas, adesivos, bup e acho que côco de gato tbém. Por último foi o champix, comprei só o início do tratamento e comecei a tomar, mas sem parar de fumar. Como não estava diminuindo a quantidade, resolvi parar de comprar e ver se dava pra aguentar. Pra minha surpresa deu.
Já estou diminuindo a medicação e até agora tudo bem. hoje é meu 11º dia sem cigarro nenhum. Estou caminhando também e bebendo muita água.
Já me sinto vitoriosa.
Hoje, meu filho diz que nós dois paramos de fumar não é mamãe?
Também faço questão de beijar e abraçar as pessoas, meu filho e meus amigos.
Me sinto ótima. Realizei um sonho. Acho que o mais importante é tomar conciência, que o fumo é uma bomba relógio, uma hora vai estourar.”

Como fumantes perdemos coisas valiosas como nossa saúde, dinheiro, oportunidades de trabalho, etc. Este é o sentimento que tenho ao ler um depoimento como este. Porque uma jovem que jogava vôlei, com seus 14 ou 15 anos, começa a fumar e simplesmente opta por jogar toda sua saúde deliberadamente fora?

A resposta é que ela se tornou uma dependente, uma viciada em nicotina! E como todo viciado em drogas, ela precisará ter muita força de vontade e, muitas vezes, ajuda médica para deixar de fumar.

Quantos amigos eu vi seguirem o mesmo caminho? Eu começei a fumar da mesma maneira! Eu jogava volei também…eu e quase todos os meus amigos começamos a fumar na adolescência. Era como uma epidemia! Um adolescente de um grupo começa a fumar e todos seguiam fumando…

Vi amigos que eram atletas, ou praticavam esportes regularmente, tornarem-se viciados em nicotina. Aos poucos, foram deixando as atividades físicas, criando hábitos sedentários, e hoje, tenho alguns amigos com problemas de colesterol alto, problemas circulatórios, etc, e são todos jovens ainda! Sabe me dizer o porquê disso? Todos viraram tabagistas!

Mas a vida nos surpreende! Veja no depoimento da Karla, que anjo ela tem para dar- lhe as mãos e livrá-la dessas amarras inúteis do tabagismo. Achei tão comovente o filhinho dela, de 4 anos, dizer uma verdade tão pura e simples. Ele ama sua mãe. Ele não quer vê-la se matar a cada dia “comendo veneno“.

Se não basta para nos adultos, a dura realidade das estatíscas sobre males do cigarro, se não basta perder o fôlego ao subir escada, se não basta ver seus dentes ficando horrorosos na frente do espelho, se não basta perder entes queridos;etc, etc, etc, basta ouvir quem nos ama e precisa de nós neste mundo para nos fazer acordar e PARAR DE FUMAR!

Algumas vezes parece que um anjo nos toca e diz:

- Hei! Eu amo você! Eu quero viver com você por muitos anos ainda. Se você continuar fazendo isso, você vai me deixar aqui sozinho.

Fico feliz de ver que a Karla tenha sido tocada pelo anjo e ouvido o conselho dele; parabéns Karla! Boa sorte na sua caminhada antitabagista! E por favor, enche de beijos essa graçinha do seu filho por mim, ok! ;)

Você que é pai/mãe e já foi um pouco atleta em sua vida, já pensou nisso?

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