Sonhando que fumava
Publicado por Glaucia Carvalho e arquivado em dicas, tags: cigarro, fumar, parar de fumarO problema de parar de fumar é que você briga com você mesma o tempo inteiro. Seu cérebro querendo mais nicotina e você nem um pouco disposto a ceder aos caprichos cerebrais. Mas parece que o cérebro fica por assim dizer, ‘ultravigilante’. Digo isso porque a noite passada eu esqueci de usar o adesivo e fui dormir sem ele.
Minha noite foi uma sucessão de sonhos sobre cigarro. Sonhei que fumava,como se eu tivesse esquecido que parei de fumar,quando repentinamente eu me dava conta no sonho que eu havia parado e ficava desesperada de remorsos por haver fumado. Assim acordei pela manhã, com a sensação que realmente havia fumado. (Risos)
Parece que mesmo que eu me distraia com qualquer coisa, meu cérebro se mantem vigilante e me ‘lembra’ a todo instante que ele gostaria muito de um cigarro, inclusive nos sonhos! Fazem 11 dias que parei de fumar. Certas horas digo que nunca mais vou voltar a fumar, então; alguns minutos depois vem a vontade, mas tenho segurado bem. O importante é que quero vencer essa briga contra meus desejos de fumar e tenho dito não e não ao cigarro!
Agora me preparo para o fim de semana e a regra é: aconteça o que acontecer NÃO FUME ! Finais de semana são perigosíssimos! Sempre tem alguma coisa a mais para se fazer. Eu tenho algumas festinhas para ir, beber aquela cerveja sem fumar será a tentação das tentações. Portanto: NÃO FUME! NÃO FUME! NÃO FUME! ACONTEÇA O QUE ACONTECER, NÃO FUME! Isso vale para quem está parando e visita o blog. Força para vencer mais um fim de semana! Boa sorte a todos!
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Glaucia, bem vinda ao time e obrigada pela visita, passei só para deixar um beijo, parabéns e sucesso na sua empreitada e depois volto com mais calma, estou de saída agora!
Freja
oi Glaucia!
Adorei seu blog!
Eu sei bem como é, por conta de um problema de saúde grave parei por dois anos e burra voltei a fumar. Hj resolvi que vou parar definitivamente. Fumei trinta anos e parei, mas a droga é que engordei por conta do problema de saúde fiquei muito sedentária tb! Aí voltei , claro emagreci, voltei tem uns 3 ou 4 anos, mas decidi, vou parar. Agora uma decisão minha. Durante o tempo que deixei de fumar sofri muito. Sonhava, mas nos meus sonhos sempre acontecia algo que não conseguia fumar e acordava ainda pior, rsss.Agora com ajuda espero conseguir p/sempre. É difícil pois meu marido fuma tb. Estou tentando convencê-lo a fazer o tratamento comigo.
Oi Wal, que bom que vc gostou do blog. Já que vc decidiu parar volte e informe-se mais sobre tabagismo que tenho certeza que irá conseguir! Cá entre nós; meu marido voltou a fumar, mas por pouco tempo!
mas se ele quiser fumar para o resto da vida fazer o quê?! Cada um segue o caminho que quer! Boa sorte, fique firme que vc consegue! 
Meu marido não fuma e briga muito porque fumo. Entretanto quando estou sem cigarro a noite o convenço de sair na madrugada para comprar cigarros.
Preciso urgente parar de fumar. Sinto que minha saúde está abalada. Sempre pratiquei natação. E a melhor fase da atividade física foi quando fiquei oito anos sem fumar. Agora, sinto-me sem resistência e o rendimento não é o mesmo o que me desmotiva a faltar algumas aulas. Uma carteira de cigarrro dá para dois/três dias. Mas mesmo assim, um número bem significativo em relação ao prejuízo causado pelo cigarro. Em suma, não consigo parar de fumar e preciso parar…Me ajudem!
Um abração à todos que estão e que sairam dessa luta.