“Há muito tempo já se sabe que o indivíduo que fuma e desenvolve um problema pulmonar não tem apenas enfisema ou bronquite, mas sim uma síndrome que é um misto das duas coisas. Este quadro é chamado de DPOC”, afirma o presidente da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia, o médico José Eduardo Cançado.

Dia Mundial de Combate a Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica - 19 de Novembro

A DPOC se caracteriza pela perda da função pulmonar, ou seja, pela diminuição da capacidade de respirar. A falta de oxigênio no organismo leva à redução da atividade física, que por sua vez atrofia os músculos. E isso só piora o problema, pois a musculatura tem papel importante no transporte do oxigênio pelo corpo. Todo este quadro leva ao comprometimento de outros órgãos, principalmente o coração, e gera uma tendência ao desenvolvimento de osteoporose e desnutrição.

Amy Winehouse é fumante pesada e tem enfisema pulmonar

Em casos extremos, a dificuldade de respirar é tanta que a pessoa não consegue tomar banho ou se vestir sozinha. Alguns pacientes chegam a precisar de inaladores com oxigênio o tempo todo. “A pessoa não morre rápido, mas fica sofrendo com uma falta de ar tremenda“, conta o médico.

Sintomas da Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica:
De acordo com Cançado, uma das coisas que a população precisa saber é que a tosse e o pigarro não são conseqüências comuns do cigarro; eles já indicam que alguma coisa não vai bem. “O indivíduo fuma e acha que é normal tossir. Não é. O primeiro alerta é esse. Chiado, tosse, pigarro e catarro indicam alterações, que podem ser o início da doença”, diz.

O especialista recomenda que quem tem esses sintomas procure um médico, para verificar como está a condição respiratória e a probabilidade de desenvolver a doença. Cerca de 90% das pessoas que apresentam o problema são fumantes ou ex-fumantes. O restante costuma ser causado pela exposição a outros tipos de fumaças nocivas.

Chico Anysio lutando contra a enfisema pulmonar

No entanto, se diagnosticada cedo e a pessoa parar de fumar, é possível prevenir que a doença se desenvolva. Por isso a desinformação é um dos principais obstáculos ao combate da DPOC. “Muita gente tem a doença mas não tem o diagnóstico, porque só procuram o médico em estágio avançado da doença, e aí a resposta ao tratamento é muito pior”, diz Cançado.

A DPOC é muito mais freqüente em fumantes do que o câncer. O Dia Internacional de Combate, instituído pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e campanhas como a realizada neste dia procuram justamente educar a população. A ação relativa a comemoração do dia acontece em sete cidades do país: São Paulo, Rio de Janeiro, Brasília, Salvador, Recife, Campinas e Ribeirão Preto. Veja mais informações sobre a comemoração e os locais de atendimento gratuito hoje na reportagem da ABRIL

O CIGARRO USA O CINEMA, A MODA, A MÚSICA E A TV PARA TE VICIAR:

FAMOSOS FUMANDO NO CINEMA ATUALMENTE:

Tratar o vício dos cigarros, requer determinção e força de vontade. O músico Rodrigo Santos, ex-baixista do Barão Vermelho,’limpo’ há três anos e meio diz: - A mesma disciplina e o mesmo compromisso que a pessoa tem em se drogar compulsivamente, tem que servir para parar. Pai de dois filhos, Rodrigo entendeu que precisava dar outro rumo a sua vida.

- É difícil para o dependente enxergar o tempo perdido com as drogas, encarar um tratamento é uma atitude importante. O cara vai perceber que a vida pode ser muito boa sem as drogas, e essa opção precisa existir. Isso sim é sensação de liberdade - diz.

Angela Ro Rô em show em São Paulo depois de parar de fumar e beber há 10 anos

Já a cantora Angela Ro Rô, apesar de afirmar já ter experimentado vários tipos de droga, foram o alcoolismo e o tabagismo que a levaram ao fundo do poço. Hoje, está 56kg mais magra depois de largar os vícios e diz:

- Cigarro e cachaça são fáceis de encontrar em qualquer esquina. Mas a sociedade onde a gente vive é hipócrita: na hora de comprar, de achar o bêbado divertido, ela empurra; na hora de aturar no dia-a-dia, olha com cara feia - fala a artista, há dez anos sem beber e sem fumar: - Parei porque precisava respirar como antes, queria cantar, ter fôlego. É importante não ter medo de parar com o que faz mal, não pode achar que vai se tremer, que vai ficar mal - diz.

Chico Anysio luta contra as consequências do uso do cigarro

Já o ator e humorista Chico Anysio que necessita usar cadeiras de rodas para se locomover, passou uma semana internado no Pavilhão Pereira Filho, do Complexo Hospitalar Santa Casa, onde realizou uma bateria de exames, na última semana de outubro deste ano. Chico teve avaliada a possibilidade de implantar um stent (dispositivo colocado através da parede do brônquio, para facilitar a saída do ar do pulmão).

Chico Anysio concedeu uma entrevista exclusiva ao Diário Gaúcho no Aeroporto Salgado Filho, minutos antes de voltar para o Rio de Janeiro, onde mora e disse dentre outras coisas:
- Tenho enfisema pulmonar, e aqui na Santa Casa há médicos que colocam um stent no pulmão, que melhora em uns 20% a condição do paciente. Porém, os exames mostraram que ainda não estou suficientemente ruim para precisar do stent. Aproveitei para fazer um check-up geral, que comprovou que só tenho problemas nos pulmões. Parei de fumar há 23 anos, mas os efeitos continuam. Uso cadeira de rodas em lugares onde preciso caminhar mais, como aeroportos e shoppings, pois a doença me traz cansaço.

O ator Fábio Assunção luta contra as drogas e o tabagismo

Já o ator Fábio Assunção parece ter optado por fazer um tratamento em clínica especializada aqui no Brasil. Depois de se submeter a tratamento nos Estados Unidos, ele parece ter tido uma série de problemas, inclusive obrigando-o sair da trama da novela “Negócio da China”.

Fábio não falou abertamente sobre o motivo de sua saída da novela, mas, no começo do ano, o ator admitiu ser usuário de drogas. Depois de voltar ao Brasil, no entanto, sua vida continuou conturbada. Alterações de humor, sonolência, desmaio, dificuldade em decorar textos durante as gravações da novela indicam que o ator poderia estar usando ainda tranqüilizantes.

Amy Winehouse é fumante pesada e tem enfisema pulmonar

Enfisema pulmonar provocado pelo tabagismo, foi o problema que levou Amy Winehouse a ser hospitalizada várias vezes, além do uso abusivo de drogas. Tabagista pesada, a cantora já tentou um tratamento atrás do outro, com adesivos de nicotina e antidepressivos, sem alcançar muitos resultados positivos.

O tabagismo é uma doença que tem cura e tratamentos avançados. Seja com ajuda medicamentosa ou não, a determinação em afastar-se das drogas em geral, como o cigarro, é fator decisivo no tratamento. Procure ajuda e orientação médica e sinta-se apoioado por nossa comunidade aqui no “Eu vou parar de fumar”. Apoie quem está deixando o vício. Não fume próximo a quem é ou está doente e considere uma estratégia para deixar os cigarros para sempre. Parar de fumar só trará benefícios a você e a todos que o cercam. Pense nisso!

WALT DISNEY NA CAMPANHA CONTRA OS CIGARROS:

Parar de fumar exige que você entenda como a nicotina atua em seu organismo. Conhecendo a maneira como o corpo vai reagir a falta de cigarros, é mais fácil traçar estratégias para vencer a batalha contra o tabagismo.

COMPORTAMENTO DO FUMADOR:

. Fumadores apresentam os mesmos comportamentos de dependentes de drogas.

. Fumadores persistem no vício a despeito do conhecimento que estão causando grandes malefícios para própria saúde.

. Fumadores desenvolvem tolerância a nicotina, por isso fumam cada vez mais, porque a dose torna-se menos eficaz com o uso.

. Fumadores apresentam sintomas de abstinência como irritabilidade, ansiedade, depressão, inquietação, diminuição da concentração, insônia, etc.

. Fumadores usam cigarro como alívio dos sintomas de abstinência na ausência da nicotina.

O CIGARRO E SEU CORPO:

Uma mãozinha para deixar de fumar

Dentre as várias doenças que os fumadores podem desenvolver estão:

. Cérebro
A nicotina inalada no cigarro atinge o cérebro em 8 segundos, onde tem um potencial comparável ao da heroína para viciar. De 30% a 50% dos fumadores desenvolvem algum tipo de dependência e 70% a 90% dos fumadores regulares são viciados.

. Pele
O cigarro diminui o calibre das veias, o que diminui a irrigação sangüínea da pele e diminui a chegada de oxigênio e nutrientes para as células. O resultado é um envelhecimento precoce da pele, com rugas em média 20 anos mais cedo que não fumadores.

. Estômago

A nicotina aumenta a acidez do estômago e, conseqüentemente, as chances de gastrite e úlcera. As úlceras demoram mais para cicatrizar e voltam com mais facilidade nos fumadores. Ah, o tabaco também é fator de risco para o câncer de estômago.

Fotos dos maços de cigarros que circularão no Brasil em 2009:

Tabagismo infantil passivo

Malefícios do cigarro ao corpo

Envelhecimento provocado pelo cigarro

Tabagismo e impotência

Fumo e Morte

Derrame Cerebral e Cigarro

COMO VOCÊ PODE PARAR DE FUMAR?

Parar de fumar não é tarefa fácil; requer determinação e força de vontade. Hoje em dia; diversos medicamentos podem auxiliar os fumadores mais pesados (aqueles que fumam mais de 20 cigarros ao dia), proporcionando mais conforto nos primeiros meses sem cigarros, quando as crises de abstinência são mais intensas.

Aqueles que já fizeram várias tentivas não devem desanimar, pois estatisticamente os fumadores que deixaram o vício definitivamente tentaram 4 ou 5 vezes, em média, antes de obterem sucesso. Nunca é tarde para deixar de fumar! Esse pode ser um passo importantíssimo em sua vida.

Você pode também contar com vários artigos aqui no blog que esclarecem sobre frequentes dúvidas sobre tabagismo, e contar com nossa rede de amigos que estão deixando de fumar, e participam com suas dúvidas, fracassos, esclarecimentos e vitórias diárias sobre o tabagismo. Venha; pare de fumar com nossa comunidade e ganhe mais qualidade e saúde em sua vida!

Gomas de Nicotina com novos sabores:

A novidade tem o mesmo princípio dos outros produtos da marca e auxilia os fumantes a parar completamente de fumar. O Nicorette Freshfruit assim como o Nicorette Freshmint também ajuda a clarear os dentes em até dois tons, segundo os fabricantes.

Além do novo sabor, Nicorette também renovou a fórmula das tradicionais gomas de mascar de menta, Mint 2mg e Mint 4mg. Agora, elas estão mais macias e parecidas com os chicletes convencionais. O sabor também ficou mais agradável, facilitando a utilização da goma por um número ainda maior de fumantes.

Adesivos de Nicotina NIcorette

As apresentações de Nicorette atendem as necessidades de diferentes tipos de fumantes. Nicorette 2mg é recomendado para quem fuma até 20 cigarros por dia e Nicorette 4mg é indicado para quem fuma mais de 20 cigarros. Os fumantes também podem optar pelo adesivo Nicorette (15mg, 10mg e 5mg), que foi recentemente lançado e aumentou as opções da marca para ajudar fumantes que querem abandonar o cigarro. Apesar deste tipo de medicação não exigir prescrição médica, eu aconselho sempre aos leitores do blog que consultem um médico para avaliar o grau de dependência e indicar um tratamento adequado a cada um.

Você pode obter maiores informações no próprio site do Nicorette assim como nos artigos do blog que tratam do uso de repositores de nicotina ou no guia completo de medicamentos.

O Papa Urbano VII criou a 1ª proibicão de fumar do mundo

Se todos os caminhos levam a Roma, o caminho da cessação do tabagismo partiu de lá. O primeiro exemplo que temos na história, sobre a proibição do uso do tabaco, veio de dentro do Vaticano.

O Papa Urbano VII, nascido Giambattista Castagna (Roma, 4 de Agosto de 1521 - Roma, 27 de Setembro de 1590) foi Papa de 15 de Setembro de 1590 até à data da sua morte, num curtíssimo pontificado de apenas 12 dias.

Fora ordenado sacerdote em 30 de Março de 1543, sagrado bispo em 4 de Abril de 1553, e ascendido a Cardeal em 12 de Dezembro de 1583.

Homem corajoso, de boa índole, e tido por bom e caritativo, desafiou os bárbaros atos de nobres franceses e húngaros que desejavam intervir nos assuntos do Vaticano. Morreu, segundo alguns, envenenado, embora a causa mais provável seja a malária.

Fora governador de Bolonha e arcebispo de Rossano, e durante muitos anos fora núncio em Espanha; a sua eleição foi apoiada pelos prelados espanhóis.

Apesar do curtíssimo pontificado decretou a primeira proibição de fumar do mundo, ameaçando excomungar quem “tomasse tabaco no interior ou no adro de uma igreja, tanto por mastigá-lo, por fumá-lo com cachimbo ou cheirá-lo em pó pelo nariz”.

A informação está na Wikipédia

Veja este bizarro fumodromo. Estranho fumar assim, não?

Tenho um amigo que não fuma todos os dias. Ele é um daqueles que fuma por diversão, quando não tem nada para fazer. Eu sempre pergunto qual a motivação que ele tem para fumar se não é viciado em nicotina, e a resposta vem imediata: “Para matar o tempo!”. Assim ele fuma de 1a 3 cigarros por semana, há muitos anos ele faz isso.

Um outro amigo fumou por muitos anos até que parou um belo dia e ficou sem os cigarros por 15 anos. Não é que ele voltou a fumar depois de 15 anos de abstinência, brincando de dar um traguinho aqui e outro ali? Hoje luta novamente para deixar o vício e já tem mais de 1 ano de abstinência.

Agora, ele criou um ritual para não dizer que abandonou o cigarro para sempre. Quando ele completou 1 ano sem fumar, sentou-se confortavelmente em sua sala e fumou um cigarro inteiro. Então, ele fez uma promessa a  si mesmo de fumar mais um cigarro dali a 1ano; no próximo aniversário de 2 anos sem fumar. E assim ele estabeleceu que vai fumar 1 cigarro por ano, o que não prejudicará a sua saúde, como ele diz.

Conheci uma pessoa com um hábito bem estranho.  Ela acordava religiosamente 3 vezes durante a noite para fumar, tamanha era sua escravidão ao vício. Ela fumava mais de 4 maços de cigarros por dia acordada e mais 3 durante a madrugada, digamos “dormindo”.

Chuck Norris lutando contra o tabagismo

Em minhas andanças pela internet,  encontrei a bizarra estória de uma tartaruga viciada em cigarros, em uma reportagem no  “O Globo”. A tartaruga fumante é o animal de estimação de um chinês. Ele possui o animal há 4 anos. Certa vez, brincando com a tartaruga, colocou um cigarro aceso em sua boca e ela fumou o resto do cigarro.

Desde então, ele divide seus cigarros com o bicho.”Parece que ficou viciado”,afirma. “Todas as vezes que fumo em frente a tartaruga, o animal estica a cabeça para fora da água e fica agitado até que eu dê a ponta do cigarro.” A matéria segue dizendo que o homem prova à equipe de reportagem, que a tartaruga era realmente viciada colocando um cigarro aceso em sua boca. E para a surpresa de todos, a tartaruga fumou o cigarro em menos de 4 minutos.

Bizarros fumantes

Já presenciei cenas bizarras de fissura por fumar. Sem cigarros, altas horas da madrugada, só restavam as guimbas nos cizeiros espalhados pela casa. Meu amigo não exitou e foi logo cortando as guimbas e retirando o fumo restante de cigarros já queimados. Enrolou em algum papel de caderno e fumou alegremente dizendo que finalmente ele poderia dormir depois daquele cigarro. Já vi pessoas fumarem até Matte Leão na falta de cigarros ou pasmem, orégano!

E você? Conhece algum fato estranho relacionado ao cigarro? Algum comportamento exótico de um fumante ou alguma estória engraçada relacionada ao cigarro? Conte aqui para os leitores do blog se divertirem um pouco e talvez refletirem sobre as coisas tolas que fazemos pelo vício.

UMA PRISÃO CHAMADA TABAGISMO:

Respirar ar puro é novidade para quem fumava como uma chaminé! Eu respirava fumaça: fumava quase 3 maços por dia! Atividades físicas nem pensar, pois você se cansa com facilidade. Pensamentos de derrota e impotência em relação ao vício e desespero para deixar fumar são comuns na vida de um fumante.

O fardo do tabagismo é muito pesado. Em um certo momento, nada mais faz sentido sem tabaco; sua vida é completamente dominada pelo vício. A única opção para o fumante é deixar de fumar, ou; assistir sua saúde  desvanecendo e as manias de fumante tomarem conta de sua vida . Só lhe resta fumar depois do almoço; fumar ao telefone; fumar dirigindo; fumar para fazer quase tudo e o tempo todo.

Imaginar-se abstêmio, suportar as crises de humor e as fissuras, parecem escolhas impossíveis para o fumante. Avaliar e pensar em tratar o vício quando estamos dentro dele é muito difícil. É como se lutassemos contra algo que “parece” ser de nossa natureza, quando na verdade é algo que está nos destruindo e matando lentamente.

O caminho da cessação parece insuportável aos olhos de quem fuma. É como se dissessemos a nós mesmos: “Ah! Imagina se eu vou conseguir… não consigo ficar nem 2 horas sem fumar, que fico louco!” ou ” Cigarro é um companheiro das horas tristes e alegres, o que terei se parar de fumar?” e assim vai…

É impressionante, mas é assim que nós, fumantes; nos sentimos em relação ao vício - pessoas derrotadas por uma embalagem de 8 centímetros e com a auto-estima em frangalhos! Mas acredite: é possível superar o vício. Milhares de pessoas param de fumar e você também pode parar. O segredo? VONTADE !

Se você NÃO QUISER parar de fumar, NADA irá ajudá-lo. Não existe um remédio milagroso ou eficaz o bastante para eliminar completamente o desejo de fumar. Existe sim; medicamentos que atenuam as crises de abstinência proporcionando maior controle sobre as fissuras e controle da depressão que o fumante sente quando está sem a nicotina. Adesivos e gomas de nicotina minimizam as fissuras; outros remédios que atuam diretamente no cérebro, substituindo o prazer e ajudando o fumante a parar. Mas NADA disso funciona se você não DESEJAR PARAR DE FUMAR.

VONTADE E DETERMINAÇÃO SÃO AS CHAVES PARA A MUDANÇA:

Um novo caminho a seguir sem cigarros

Quando você escuta o relato de alguém que parou de fumar, é REGRA ouvir que é preciso além de querer parar, uma outra coisa muito importante: ESTAR DETERMINADO A NÃO DAR NENHUM TRAGUINHO, NUNCA MAIS! A força da vontade de parar de fumar aliada a determinação em manter-se distante do cigarro, muitas vezes; são suficientes para as pessoas deixarem anos de tabagismo. Mas, não tenha vergonha nenhuma em recorrer a um médico para tratar sua doença. Se você não consegue parar de fumar sozinho, ou se já tentou e voltou a fumar, não importa: TENTE PARAR NOVAMENTE!

Estou à meio caminho de uma batalha, pois; como disse em outro artigo; eu me tornarei uma ex-fumante com 1 ano de abstinência. A razão para impôr esse tempo foi o excesso de confiança que tive em outra ocasião e que acabou comprometendo 8 meses de abstinência. Sim, naquela época eu fraquejei e voltei a fumar    Mantenho-me cautelosa quanto a isso, pois não quero recair e fracassar novamente.

O QUE EU GANHO EM PARAR DE FUMAR?

Você só tem benefícios em relação a sua saúde quando pára de fumar. A respiração melhora, sem falar em pele, cabelos, hálito, etc, etc… estou falando de mais QUALIDADE DE VIDA! Se você parar e avaliar os benefícios que deixar o cigarro trarão a sua vida, certamente não pensará em voltar a fumar nunca mais! A caminhada para deixar o cigarro é dura, principalmente nos 3 primeiros meses…nem me fale! Mas vale a pena!

Parabéns a todos que estão tentando parar de fumar, podem contar com meu apoio nessa caminhada! Muito obrigado a todos que participam e comentam no blog, contribuindo para que outras pessoas deixem este vício terrível. Um forte abraço a todos. A batalha continua, meus queridos! Vamo q vamo…

Sabe-se, por exemplo, que muitos fumantes tentam deixar o cigarro de cinco a sete vezes antes de obter o sucesso. A decisão de buscar alternativas e não continuar a fumar pode levar dias, anos, mas o importante é o fumante não ignorar o objetivo final que é parar de fumar!

A recaída pode ser um importante instrumento de aprendizagem para o fumante. Com a recaída é possível reavaliar a situação que o levou a fumar e tentar encontrar a melhor maneira de lidar com ela posteriormente. Aprender a lidar com esse tipo de  situação é fundamental.

A bruxa está solta? O cigarro te enfeitiçou novamente? Agora é a hora de parar de fumar!

A BRUXA ESTÁ SOLTA ?

Todos os problemas do mundo recaíram sobre você repentinamente? Você está vivendo dias em que a bruxa está solta?  Responda-me sinceramente: Fumar vai resolver algum problema?  Claro que não! Você fumou alguns cigarros, vá lá… agora é hora de parar! Encontre a sua maneira, o seu caminho. Parar de fumar é possível e faz muito bem a sua saúde.

Falar com os amigos, buscar ajuda em diferentes meios, como aqui mesmo no blog; pode facilitar e muito sua jornada também. O suporte das novas amizades proporcionam maior facilitação da discussão de situações de risco e meios de lidar com as elas.

Especula-se que a discussão de problemas, propiciada pelo grupo, contribua de modo específico para a efetividade dos tratamentos, prevenindo assim as recaídas. A existência de apoio social é considerada um fator importante para obtenção e manutenção da abstinência.

Usualmente a maioria dos programas de cessação de tabagismo inclui algum tipo de suporte social, variando desde “avise os seus familiares e amigos”, até intervenções em grupos que promovem a criação de vínculos com outros fumantes tentando parar. Procure ajuda!

Não é porque você teve uma recaída que não consiguirá parar definitivamente. Recaídas também não são desculpas para não tentar parar de fumar novamente.

Recaídas não farão de você um fumante novamente, a menos que você queira. Você quer?

Fonte: Revista de Psiquiatria Clínica

Incidentes Graves com Remédios:

Problemas associados ao Champix

O número de acidentes e mortes relacionados ao consumo de remédios foi 38% maior no primeiro trimestre deste ano, nos Estados Unidos, em comparação com os quatro trimestres anteriores. O remédio mais associado a problemas foi a vareniclina (Champix), utilizado em tratamentos antitabagismo. No Brasil, a droga está à venda desde o ano passado. Outro remédio responsável por grande parte dos relatos dos problemas ocorridos nos Estados Unidos é a versão importada da China da Heparina, medicamento para afinar o sangue.

De acordo com a ONG ISMP (Institute for Safe Medication Practices) entidade norte-americana sem fins lucrativos que monitora a indústria farmacêutica, desde que o Champix foi aprovado nos EUA, em 2006, foram relatados 3.325 incidentes graves, incluindo 112 mortes.

No começo do ano, a FDA (Orgão que regulamenta medicamentos nos EUA) avisou que o Champix poderia ter ligação com problemas psiquiátricos, como comportamento suicida e sonhos muito vívidos. Os problemas relatados incluem tonturas e perda do controle motor, que teriam levado pessoas a sofrerem acidentes de carro e quedas.

Para médicos ouvidos pela Folha de São Paulo, são necessárias mais investigações para saber se os efeitos adversos decorrem da medicação ou da própria condição de certos tabagistas, que têm mais tendência a sofrer de depressão, por exemplo. Para a psiquiatra Célia Lídia da Costa, coordenadora do grupo de apoio ao tabagista do Hospital A.C. Camargo, é preciso investigar mais para saber se os problemas podem ser atribuídos à medicação. “No momento em que a gente está fazendo a cessação [do tabagismo], a pessoa tem um risco de entrar em depressão, a ficar mais ansiosas.” Ela ressalta que o Champix não é antidepressivo, diferentemente de outros medicamentos indicados a fumantes.

O ISMP também divulgou dados referentes aos repositores de nicotina e à bupropiona. Os repositores de nicotina, como chicletes e adesivos, foram associados a problemas em 17 casos, no primeiro trimestre deste ano. No mesmo período, não houve nenhum relato de dano associado ao Zyban, remédio antitabagismo com uma dosagem específica de bupropiona. Mas, houve 44 relatos de problemas associados à bupropiona, nos quais não foi identificado o nome comercial do remédio nem a indicação.

Em maio deste ano, após a divulgação de um relatório do ISMP sobre o Champix, os departamentos norte-americanos de transporte e de defesa e a administração de aviação restringiram o uso do remédio. Pilotos e controladores de vôo foram avisados para parar de usar o remédio imediatamente. A FDA recebeu uma cópia do relatório na semana passada, mas ainda não comentou o estudo.

O diretor médico da Pfizer Brasil, João Fittipaldi, afirmou ontem que os eventos relatados à FDA são espontâneos e de difícil avaliação. “É difícil saber se o que foi relatado pelo paciente é por causa do uso do remédio.”

Fitipaldi diz que o medicamento trata vício e, quando se para de fumar, há efeitos ligados à síndrome de abstinência. Segundo ele, as informações sobre os eventos adversos constam da bula, ainda que não haja como comprovar a relação de causa e efeito. “O produto tem um perfil de segurança e tolerabilidade muito bom, não há razão para se preocupar” diz o diretor médico da empresa fabricante do Champix.

Fontes:

UOL Notícias - http://tinyurl.com/6ovf5s

Gazeta Mercantil - http://tinyurl.com/6lly9j

O Globo - http://tinyurl.com/68na5p

G1 - http://tinyurl.com/6a2tm8

Explico! Na verdade, a nicotina ofuscava seu paladar e seu olfato, e desde que você parou de fumar os alimentos, literalmente; mudaram de sabor e ficaram muito melhores, para alegria das gordurinhas que passarão a crescer em seu abdômen, caso você não tome algumas atitudes. Parar de fumar pode fazer você engordar, pouco ou muito, mas engorda!

Entenda a relação nicotina e metabolismo:

Primeiro você deve entender como funciona a relação entre nicotina e seu metabolismo. O metabolismo do fumante é muito mais acelerado, e a nicotina funcionava em seu organismo como uma espécie de inibidor de apetite. Quando paramos de fumar sentimos mais fome. O metabolismo normaliza e a necessidade de ingerir ou mascar algo, para preencher o vazio do cigarro; pode levar a um aumento considerável de peso.

Fumantes são mais magros pois têem um desgaste energético nocivo ao organismo, provocado por modificações no metabolismo, como mudanças do ritmo cardíaco. Este desgaste é visível observando-se gestantes cujo bebês tem uma perda média de 200 a 300 gramas em relação ao bebês de mães que não fumam, além de altos índices de aborto.

O aumento de peso varia de pessoa a pessoa, e em alguns casos, pode até haver perda de peso quando deixam de fumar. Mas, em geral, todo fumante que pretende parar deve estar consciente do risco de engordar e planejar alternativas para o problema.

O importante papel das atividades físicas:

Dizer “tchau” ao cigarros aguça a percepção do aroma dos alimentos, o paladar fica bem mais apurado, portanto, você come mais e ganha peso.

A solução é adotar hábitos saudáveis, priorizar as atividades físicas, optar por uma alimentação mais equilibrada, livre de excesso de açucar e gordura. As atividades físicas tem um papel importantíssimo no combate ao tabagismo, pois liberam endorfina e serotonina, hormônios que proporcionam a mesma sensação de prazer provocada pela nicotina quando fumamos.

Escolha algum tipo de exercício aeróbico, que queime calorias e trabalhe o fortalecimento muscular. Para aqueles que não são fãs das academias, vale ainda tentar as caminhadas que podem ajudar a perder de 3 a 4 quilos por mês, além de aumentar a capacidade pulmonar e aliviar o estresse. De nada adianta ser magro(a) e fumar, prejudicando seu organismo e arriscar adquirir doenças que podem levar a morte.

Veja neste vídeo o que dizem os médicos e confira as dicas que eles dão para você parar de fumar.

A escolha é sua!
Avalie os benefícios não fumar! Prepare-se para dar um grande passo em sua vida.  O que é mais importante, fumar ou viver com saúde?