Eu Vou parar de fumar » Bem Vindo no site Eu Vou Parar de Fumar
31/05/2012 - 1° Dia
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Publicado 11 meses atrás
Conheci esse blog no ano passado, e tenho observado as histórias de determinação e sucesso das pessoas.
Hoje resolvi compartilhar a minha…como um desabafo…
Pra começar meu pai é ex-fumante há 21 anos, ele parou qdo um tio dele morreu por causa do cigarro, isso aconteceu qdo eu tinha 9 anos, apesar de pouca idade, vivenciei isso e não era para eu ter caído nessa armadilha.
Com 14 anos conheci o cigarro, achava que era uma brincadeira. Minha vizinha foi me ensinar, pois alegava que na danceteria onde eu queria ir (q. era top na minha cidade), teria que saber fumar para poder pedir um cigarro para os mocinhos e não passar vergonha, senão iria tossir e ficar ridículo.
Aos 16 anos comecei a comprar quando saía à noite no fim de semana, porque achava legal, fumava de 2 a 3 cigarros a noite toda e jogava o maço fora, pois minha mãe poderia ver..Um belo dia, minha amiga não fumante sugeriu de guardá-lo p/ mim, para que no próximo fim de semana eu não tivesse que comprar novamente, pois ela não teria problemas em guardá-lo. Aos 18 já era viciada. Percebi quando comecei a trabalhar, e no meio da tarde fazia questão de ir ao banco para poder fumar.
Havia tentado algumas vezes, mas não considero que tentei realmente, posto que na primeira oportunidade já dava logo um trago de uma amiga.
Em 2006 tirei os dentes do siso, e era obrigada a ficar 10 dias longe dele para melhor cicatrização, fiquei bem tranquila sem ele, na época não fumava tanto, até que com pouco mais de 10 dias sem fumar e tranquilíssima, saí pra ver um jogo da copa do mundo com amigos, e minha digníssima prima se sentiu encomodada de não me ver fumando, e só faltou enfiar o cigarro dentro da minha boca, lembro q. fiquei com tontura e tals.. Foi uma oportunidade e tanto, perdida na época.
Em 2009, no último ano da faculdade o que eu mais desejava era largar o cigarro, pois havia feito tratamento para emagrecer e estava ótima, me sentindo muito bem, só faltava parar de fumar pra tudo ficar perfeito. Porém, péssima escolha a minha, tendo em vista que aquele ano estava super corrido, eu trabalhava durante o dia e tinha trabalhos do fim do curso, preparação para apresentação, provas e estudos para a OAB.
Havia marcado a data, virada de 2008 pra 2009, não consegui. Foi quando uma amiga não fumante da faculdade disse que duvidava que eu conseguiria. Foi então que em 04/03/2009 parei, com adesivos. Comia tudo que via pela frente devido ao stress da abstinência e também da fase que eu estava passando no momento, me afastei do barzinho da faculdade pra ficar longe de bebida alcoólica, e fiquei meio isolada mesmo, ou seja, minha vida ficou depressiva, foi o que senti na época, tive que mudar radicalmente todos os meus hábitos, lazer, evitar certas amizades, etc.. Sofri toda a abstinência possível, meu noivo não sabia mais o que fazer, pois eu estava insuportável. Em agosto de 2009, 5 meses depois, me vi sem fumar mas com 10 kilos a mais, e fiquei frustrada; pensei que não valeu a pena, perder toda a minha vida social, meu bom humor e ainda engordar 10 kgs., comecei a comprar cigarro avulso e qdo percebi tinha voltado.
Em 2010, fiquei 5 dias, de 2ª a 6ª, sem medicação, e quando chegou 6ª, quase enlouqueci, queria matar as pessoas a pancada mesmo. Voltei naquele dia.
Em outubro de 2011, 5 meses depois do meu casamento, não aguentava mais fumar, já estava em 2 maços/dia. Detalhe, meu marido não fuma.
Consegui parar 50 dias, no começo com a ajuda de adesivos, mas tive que ficar longe das reuniões sociais, ou seja, longe da cerveja, qdo completei 50° dia, teve o 1° encontro dos amigos em casa, com cervejas, depois que eu tinha parado, resultado, eu já estava sem adesivos, surtei, quase fiquei louca, mas eu estava segurando.. as pessoas que estavam em casa não estavam fumando por minha causa, e naquele dia bateu muito, mas muito forte a vontade, até q. na hora q. me ausentei por uns minutos, qdo voltei aquele cheiro me consumindo, era a minha cunhada q. tinha ido até o portão acender um cigarro, diz ela q. nem fumou inteiro, pra ser bem rapidinha e eu não perceber, e o cheiro tava no meu nariz.. não deu outra..fumei
Bem, 16 anos do 1° cigarro se passaram, e hoje estou aqui.
Vinha me cansando da obrigação de fumar, e foi no acaso que resolvi tentar outra vez, uma vontade de parar que veio sem explicar, e decidi que no dia seguinte começaria a luta outra vez...Já conhecia o blog de vcs e entrei para me animar, qdo fui me dar conta, escolhi o dia mundial contra o tabagismo para parar de fumar.. achei muito significante, pois qdo decidi realmente não tinha nem lembrado disso..
Desculpem o desabafo..
É isso aí, que a vontade de fumar não supere a alegria de parar!
Força sempre!
Publicado 11 meses atrás
É isso ai kbarca, estou no meu 5 dia completos sem fumar, fumei 24 anos seguidos sem descansar 1 dia se quer.
Se Deus quiser nos vamos conseguir e ele há de querer.
Publicado 11 meses atrás
cOM CERTEZA O QUERER MUITO PARAR FAz toda a diferença é preciso isso , se não ficamos em cima do muro mas só vence quem tenta qtas vezes for preciso no meu caso essa é a terceira e ultima graças ao bup adesivos o blog cravo da índia e Deus eu fumei 35 anos e parei se eu pude vcs podem com certeza acreditem bjssss
Publicado 11 meses atrás
Ola novatos e não novatos...
eu quero dizer que não é fácil mesmo parar de fumar, tudo depende somente da força de vontade..se não desejar parar não vai conseguir..isso é fato..precisa determinação para não cair nas armadilhas da abstinencia..não são fáceis os sintomas viu..estejam preparados..
eu tomei champix e abri mão da minha cerveja por quase 1 mes...hj sou livre limpa e cheirosa...e prestes a completar meu primeiro ano sem cigarro...o inicio foi dificil demais..mas ca estou..feliz e bem...
sejam fortes..é possivel viver sem cigarro..eu creio nisso..e sou prova disso..viver sem cigarro é bom demais..
bjos
Sheila
Publicado 11 meses atrás
Obrigada Suelio, Clelen e Sheila! Deus dê força para mais um dia!! Beijos
Publicado 11 meses atrás
Deus sempre nos dá forças viu...bjocas
Publicado 11 meses atrás
vc vaio conseguir parei dia 31 tambem estamos na mesma luta
Publicado 11 meses atrás
Eu tb! 3 dias já!
Publicado 11 meses atrás
Força pra todos nós é só por hoje não vou fumar e aconteça o que tiver que acontecer eu nao vou fumar é assim, que devemos pensar sempre eu tenho essas duas frases as quais sempere leio bjsssssss