Eu Vou parar de fumar » Diario do Leitor
75 dias sem fumar
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Publicado 11 meses atrás
Estou muito muito feliz ..a 75 dias que nao coloco um cigarro na minha boca...Um dia acordei e pensei nao quero mais isso pra mim...e sem o uso de medicamentos apenas com a força de vontade comecei a minha caminhada.
Como é bom nao ter mais aquele cheiro ruim no meu cabelo e na minha roupa.
Passei por momentos dificeis nesses 75 dias mas cada momento faleu a pena... é uma luta diaria um dia de cada vez hj posso falar que sao poucas as vezes que lembro do cigarro durante o dia.
Como quase td mundo ganhei de presente 4 kilos..mas isso é o de menos nada que uma dieta e acadaemia nao resolva.
Cada dia que passa dou um passo para frente e vejo o vicio ficando cada vez mais la pra traz!!
Publicado 11 meses atrás
Parabéns @lizz. Belo depoimento. Também ganhei peso, mas é como eu li aqui, Quem está vencendo um inimigo tão poderoso vence qualquer coisa, adotar no futuro uma reeducação alimentar e atividades físicas será moleza, afinal picanha, refrigerantes e doces se pode diminuir sem enfrentar abstinência alguma, e exercitar-se com o folego renovado é muito gostoso.
Parabéns novamente.
Publicado 11 meses atrás
parabens vale tudo nos primeiros meses para parar ate comer chocolate etc pois é um processo que tudo pode nao pode é fumar então depois aos pouquinhos vamos eliminando e consertando tudo ,é preciso essa vitoria ,eliminar o inimigo o qto antes possível .cigarro é cancer efisema e muitos outros estou com duas amigas com cancer fumaram 50 anos e cancer no pulmão ,lamentavel uma parou a outra não .
Publicado 11 meses atrás
Lizz ,muito legal isso mesmo parar com alegria eis o sussesso para a vida toda ,bjsssssss
Publicado 11 meses atrás
obrigada ^^
Publicado 11 meses atrás
oi Lizz estou na mesma caminhada que vc, e se Deus quiser conseguiremos!!!