Eu Vou parar de fumar » Bem Vindo no site Eu Vou Parar de Fumar
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Publicado 9 meses atrás
Olá a todos, venho acompanhando o site, comentários e dicas das pessoas (e algumas dicas feras) e resolvi deixar registrado aqui para todos a minha batalha! Fumava no máximo 10 cigarros por dia, mas um maço em 2 horas quando bebia. Pra falar verdade, por enquanto estou bem, controlando bem as fissuras, passei por tremendos stress aqui no meu trabalho e não fumei! Ontem fui no buteco, eu e um colega que estamos parando juntos e ficamos rodeados de fumantes...e não fumamos, inclusive eu dei força para esse meu colega!! Sei que isso é perigoso, vou procurar a não fazer mais isso.
Bom pessoal, é isso! Espero comentários nesse meu primeito Post!
Abraços
Leandro
Publicado 9 meses atrás
PARABENS PELA DECISÃO ,FUMAR NÃO TÁ COM NADA SEJA UM OU DOIS PARAR ESTA NA MODA PORQUE PARAR É O BEM MAIOR QUE FAREMOS A NOS MESMMOS ,PODEMOS TUDO SÓ FUMAR QUE NÃO QUERERMOAS E QUERER É PODER LUTAR E VENCER CONTINUEE VALE A PENA BJSSS
Publicado 9 meses atrás
clelen...os fumantes não imaginam o quanto é bom ficar até 24 horas sem fumar....!! É tão fácil quando se tem vontade e força...é só usar a inteligencia para vencer o corpo!!!
bjos...
Publicado 9 meses atrás
VERDADE ISSSO É ATE O TERCEIRO MES DEPOIS NÃO MAIS COM CERTEZA AI É CONTROLAR O PSICOLOGICO E AI VEM O TEU QUERER CONTINUAR EXISTEM DOIS CAMINHOS O CÉU E O INFERNO K KK DEPENDE DE NOS BJSSSSSSS
Publicado 9 meses atrás
Eu já acho as primeiras 24 horas a mais difícil. É como um avião tentando romper a barreira do som, sacode e treme inteiro, gera o estrondo sônico quando a ultrapassa e depois disso voa feito uma pluma novamente.
Ou um foguete no lançamento, usa uma energia gigantesca pra escapar da atmosfera (dia 1) depois, flutua silencioso e livre no vácuo.
to poeta hoje, huahua.
Parabéns leandro!
Publicado 9 meses atrás
Parabens Leandro!
Comigo também é assim - ou era assim - como vc. Fumava em média 7 a 10 cigarros por dia e 1 maço qdo bebia.
Estou há 53 dias sem fumar, nem 1 trago sequer e tenho saido, bebido minha cervejinha e cercada de fumantes. Mta vontade confesso, mas segurando a barra legal.
Tenha vontade, apenas isso. faça o melhor por vc!!!
Publicado 9 meses atrás
Oi Leandro! Seja bem vindo!
Bom, estou praticamente na mesma etapa que vc, e sinceramente achei o terceiro dia o pior até agora. Cheguei a fumar dois maços por dia... E já vejo melhoras com 4 dias sem fumar! Respiro melhor, sinto melhor os sabores... E parece que meus dentes clarearam. Hoje nem senti vontade.
A gente precisa ser forte, porque um cigarro apenas não vai matar nossa "saudade", e além disso, com certeza vai desencadear novamente o vício.
Estes dias são difíceis, mas temos que ser sempre vigilantes...
Bom, boa sorte... para nós!
Publicado 9 meses atrás
O maior problema de beber e fumar é que que quando a gente ultrapassa o limite de consumo de alcool começa a ficar alegre e corajoso e um simples deslize faz a gente voltar para trás.
Na primeira vez que parei para valer fiquei mais de 1 ano e meio sem fumar e em uma bricadeira no bar fumei o meu primeiro cigarro depois de tanto tempo, depois daquele quando estava indo para casa já comprei um maço, ou seja, voltei a fumar como se nunca tivesse parado. Destrui a minha vida de novo. Quando parei de fumar não conseguia correr 1 quadra sem perder o fôlego. No mesmo dia que voltei a fumar tinha corrido de manhã a prova Nike 10k. Joguei tudo fora!!
Meu segundo deslize foi da mesma forma, estava completando naquele dia 2 meses sem fumar, resolvi comemorar com muita cerveja... O Final já é sabido.
Publicado 9 meses atrás
@sheiago e @margo (dois maços...meu Deus...que bom que parou...rsrs) obrigado pelos comentários, essa troca de informação é muito legal, a gente nem se conhece mas acabamos pegando um pouco do testemunho de como tá sendo a luta de vocês que nos dão força nessa empreitada contra o vicio e vice versa. @alexfernandes com a sua historia nos mostra que não podemos bobiar em nenhum momento, ainda quem tem o costume de beber excessivamente...rsrs...imagina ficar mais de um ano sem fumar...e voltar por besteira...ou seja, a lição que nos passou é de NUNCA VACILAR COM O CIGARRO!!..
Comentários perfeitos galera!!!
Obrigado a todos pelas respostas!