ativo 1 ano, 2 meses atrás
| Nome completo |
Amanda Coutinho |
| Quem sou |
Fumo ha 15 anos e tomei a decisao de largar o vicio porque sentia muita falta de ar. |
| Cidade/ Estado onde reside |
Londres UK |
| Data nascimento |
29/08/1978 |
| Com que idade começou a fumar? |
com 15 anos |
| Quando parou de fumar? |
20/03/2009 |
| É a primeira vez que tenta parar de fumar? |
3 |
| Na última tentativa de parar de fumar, quanto tempo ficou sem os cigarros? |
1 semana |
| Quantos cigarros fumava por dia |
até 10 cigarros/dia |
| Usou medicamento para deixar os cigarros? |
sim, usei medicamentos e não uso mais hoje |
| Que tipo de medicamento(s) você usou |
Adesivo de Nicotina |
| Fez outros tipos de tratamento |
orações |
| Como conheceu este site/blog/comunidade |
pesquisando no Google |
| O blog influenciou sua decisão de parar de fumar? |
sim, o blog foi decisivo para eu parar de fumar |
Amanda Coutinho não fez nada recentemente.
Hugo, você é um grande exemplo para nós. Ficar 30 dias sem postar nada é uma abstinência desnecessária (rs). Essa prática você não precisa e não deve abolir, pois nos faz falta. Parabéns, meu amigo, pela sua mentalidade e forma de encarar esse processo tão sofrido para tantos. Nossa mente é quem educa nosso organismo e, deixando-o [...]
Ai Gláucia…como está sendo difícil…amanhã tentarei adiar o maldito 1ª cigarro do dia. Vou caminhar logo cedo. Vamos ver se consigo. ô vício maldito. Eu odeio ser fumante. Enfim, espero q o bup me ajude novamente. bjus para vc e para todos os amigos do blog. Vamos que vamos na luta contra esta praga,
Oi turma andei sumida né ,mas não voltei a fumar. Pelo contrario passei por situações bem drasticas,perdi o homem da minha vida , meu grande e unico amor que se foi para o Plano Espiritual em Janeiro e não acendi o cigarro.Deu muita vontad enas horas de desespero , mas consegui ser mais forte.bjs em todos [...]