ativo 3 semanas, 4 dias atrás
| Nome completo |
Ana Paula |
| Quem sou |
Sou casada, tenho 02 filhos. |
| Cidade/ Estado onde reside |
São Paulo |
| Data nascimento |
06/01/1969 |
| Com que idade começou a fumar? |
14 anos |
| Quando parou de fumar? |
13/10/2008 |
| É a primeira vez que tenta parar de fumar? |
4 |
| Na última tentativa de parar de fumar, quanto tempo ficou sem os cigarros? |
1 semana |
| Quantos cigarros fumava por dia |
de 16 a 20 cigarros/dia |
| Usou medicamento para deixar os cigarros? |
sim, e ainda estou usando medicamentos |
| Que tipo de medicamento(s) você usou |
Adesivo de Nicotina, Bup/ Zyban/ Bupropiona/ Cloridrato de Bupropiona |
| Fez outros tipos de tratamento |
acumpuntura |
| Como conheceu este site/blog/comunidade |
pesquisando no Google |
| O blog influenciou sua decisão de parar de fumar? |
sim, o blog foi decisivo para eu parar de fumar |
Olá a todos, venho aqui comentar, desabafar, e compartilhar minha luta para deixar o vício do tabaco. Fiz parte deste grupo 1 ano atrás mais ou menos, quando decidi parar pela primeira vez, mais sai porque não consegui. Semana passada me recadastrei, pois tomei a decisão de tentar parar de fumar novamente. Estou no tratamento utilizando [...]
Boa tarde Simone! Uma boa semana para ti, sem maus cheiros e livre do estafermo!!! Comecemos por hoje, e são mais 24h limpas:) Bjs
Primeiro fim de semana passado. Foi muito calmo, passado com a familia (ninguem fuma) e viciada numa série de TV. Nada de álcool, um café por dia..agora sei que uma semana complicada me espera mas há que viver um dia de cada vez.
Olá amiga, Fim de semana praticamente já acabou!! É importante evitar tudo o que lembra “ele”, café, amigos que fumam, alcool…. Até o momento parei mesmo de tomar café, além de não me sentir muito segura, não sinto muito falta. Quanto ao alcool, fiquei 30 dias sem nada, depois disso saí com uma amiga e não resisti ao chopp, [...]
Fim de semana quase passado!0% de álcool, pouco café…nunca foram estas coisas que me fizeram recaír mas que dão mais vontade dão, por isso como não quero sequer ter vontades ando a evitar um pouco. Tudo tranquilo, espero que o teu fim de semana também esteja a ser bom:) Bjs Simone.
Hugo Peter Steiner HOJE: Parei de fumar desde 21/01/2012 ou 120 dias sem fumar. Dinheiro economizado R$ 562.50 Cigarros não fumados: 3000 Faz 30 dias que não escrevo nada … Na verdade pouca coisa tenho a relatar. No momento estou viajando entre MS/GO, tranquilamente! Uma percepção: Algo que havia me enganado. Quando disse que havia sentido a passagem do adesivo de 21mg de [...]
Olá querida, passando para saber se estás bem…. Vamos juntas para + 24 horas!!! Beijos no coração e um abraço cheiroso! rsrsrs
Bom fim de Semana para você também. Pode ir passando por aqui que eu também ando sempre aqui a espreitar:) Bjs
Oiê querida!! Onde você está? Você tem recebido meus e-mails? Vê se não me esquece hein?! rsrsrs Uma ótima tarde para você e um abraço bem cheirosoooooooooo!!! Bjussss no core
Oi querida, tudo ok? Mais um fim de semana chegando!!! Espero que seu fim de semana seja abençoado!! Repleto de momentos agradáveis!!! Mas não pense você, que vou deixá-la em paz! hehehe Vou dar uma passadinha aqui para saber de ti tá? Bjusss no coração
Olá Simone! Está a passar rápiso sim:) Também nem ando a prestar muita atenção aos dias, estou a deixar fluir. O tempo não interessa, o que interessa é ir vencendo cada dia. Mais 24h limpas!! Bjs
Boa tarde querida…. Espero que estejas bem! O tempo está passando até que depressa né? É mais um dia, mais um dia respirando melhor, com mais saúde, cheirosas e o mais importante: Cada dia mais longe “dele”!! Estamos o derrotando aos poucos, vamos juntas para mais 24 horas!!! Bju no coração
Oi Gente… tó de volta, ainda firme no propósito e já rolou até um filho, nove sem o meledito, espero que todos estejam bem, senão…. fé em Deus e pé na tabua(pode ser para freiar) que no final tudo dá certo.
Sem cigarro Sem adesivo Sem stress Bem tranquila Bem centrada nas minhas tarefas De bem com a vida e comigo mesma. Porem devo mudar meu nome aqui para FOFOLETE RECONCHUDA ou GORDUCHA que combina mais comigo no momento presente.