ativo 3 meses, 3 semanas atrás
| Nome completo |
Clayton Roberto Pereira da Costa |
| Quem sou |
Divertido, simpatico e leal. |
| Cidade/ Estado onde reside |
Manaus/AM |
| Data nascimento |
19/02/1976 |
| Com que idade começou a fumar? |
16 anos |
| Quando parou de fumar? |
09/01/2012 |
| É a primeira vez que tenta parar de fumar? |
+ de 10 tentativas |
| Na última tentativa de parar de fumar, quanto tempo ficou sem os cigarros? |
2 meses |
| Quantos cigarros fumava por dia |
de 16 a 20 cigarros/dia |
| Usou medicamento para deixar os cigarros? |
sim, e ainda estou usando medicamentos |
| Que tipo de medicamento(s) você usou |
Adesivo de Nicotina |
| Como conheceu este site/blog/comunidade |
pesquisando no Google |
| O blog influenciou sua decisão de parar de fumar? |
não, eu parei antes de conhecer o blog |
Clayton Roberto Pereira da Costa não fez nada recentemente.
Bia, minha querida, não a cumprimentei ontem porque vejo que os seus 60 dias se completam hoje (pelo menos no seu perfil). Não me agradeça, pois você é mais um presente que eu ganho. Uma vitoriosa, que resistiu a duros momentos, mas que desde o início valorizou cada dia de conquista. Você sempre enxergou as vantagens [...]
Daniela, o primeiro dia é sempre muito difícil. Uma mistura de vontade de fumar, com tristeza, com novidade, com esperança. Tudo isto junto causa irritabilidade, pois são sensações que contrastam entre si e nos deixam instáveis. Sentimos alegria por termos decidido parar e por conseguirmos estar há algumas horas sem fumar. Por outro lado, a [...]