Clelen maria lutz da silva

Parabéns amiga!! Fico muito feliz por ti, por mim, por todos que estão conseguindo dia a dia… Que Deus continue nos dando as forças necessárias!! E aos que ainda não conseguiram, não desistam! Difícil sim, impossível nunca! No final ter mais saúde compensa tudo!

Boa tarde querida, espero que estejas bem! Temos a oportunidade de mais um dia de vida, literalmente… um dia com mais saúde! Aos poucos a lembrança vai ficando mais branda e vamos nos fortalecendo! Espero que para você também esteja sendo assim. Momentos tensos ainda vão surgir, mas não se esqueça de que não estás sozinha! Estamos [...]

Bom dia Pessoal!!! 62 dias, lá se vão dois meses, quando iniciei a caminhada dois meses pareciam tão distantes, hoje vejo que nem tanto. Aos 40 dias disse que ainda gostava do cheiro do cigarro e sentia vontade de fumar. Pois é, continua tudo igual, mas isso não vai mudar minha decisão de não fumar, sou paciente [...]

Bia, minha querida, não a cumprimentei ontem porque vejo que os seus 60 dias se completam hoje (pelo menos no seu perfil). Não me agradeça, pois você é mais um presente que eu ganho. Uma vitoriosa, que resistiu a duros momentos, mas que desde o início valorizou cada dia de conquista. Você sempre enxergou as vantagens [...]

Daniela, o primeiro dia é sempre muito difícil. Uma mistura de vontade de fumar, com tristeza, com novidade, com esperança. Tudo isto junto causa irritabilidade, pois são sensações que contrastam entre si e nos deixam instáveis. Sentimos alegria por termos decidido parar e por conseguirmos estar há algumas horas sem fumar. Por outro lado, a [...]

Ontem completei 60 dias sem fumar. Estou feliz, mas ao mesmo tempo tenho medo de demonstrar toda a minha alegria, pois temo demais o inimigo. Ele é traiçoeiro! Quando menos esperamos, ele age, sorrateiro, e nos faz seus reféns. Mas, por hora, quero deixar aqui meu contentamento em resistir por 2 meses. Não foi fácil, mas …. o [...]

HOJE DIA 21 6 MESES SEM CIGARROS E CADA VEZ MELHOR.

Bom meu dia foi bem complica, muita abstinência, mas tentei contornar com exercício e bala, mas não sei como vai ser a noite, pois não posso negar estou louca para fumar, estou me sentindo perdida, como se falta-se alguma coisa. Resolvi para antes do tempo, pq meu bebe de 4 meses está com uma crise [...]