Cristina Silva

Parabéns amiga!! Fico muito feliz por ti, por mim, por todos que estão conseguindo dia a dia… Que Deus continue nos dando as forças necessárias!! E aos que ainda não conseguiram, não desistam! Difícil sim, impossível nunca! No final ter mais saúde compensa tudo!

Boa tarde querida, espero que estejas bem! Temos a oportunidade de mais um dia de vida, literalmente… um dia com mais saúde! Aos poucos a lembrança vai ficando mais branda e vamos nos fortalecendo! Espero que para você também esteja sendo assim. Momentos tensos ainda vão surgir, mas não se esqueça de que não estás sozinha! Estamos [...]

Bia, minha querida, não a cumprimentei ontem porque vejo que os seus 60 dias se completam hoje (pelo menos no seu perfil). Não me agradeça, pois você é mais um presente que eu ganho. Uma vitoriosa, que resistiu a duros momentos, mas que desde o início valorizou cada dia de conquista. Você sempre enxergou as vantagens [...]

Daniela, o primeiro dia é sempre muito difícil. Uma mistura de vontade de fumar, com tristeza, com novidade, com esperança. Tudo isto junto causa irritabilidade, pois são sensações que contrastam entre si e nos deixam instáveis. Sentimos alegria por termos decidido parar e por conseguirmos estar há algumas horas sem fumar. Por outro lado, a [...]

Olá amiga, Fim de semana praticamente já acabou!! É importante evitar tudo o que lembra “ele”, café, amigos que fumam, alcool…. Até o momento parei mesmo de tomar café, além de não me sentir muito segura, não sinto muito falta. Quanto ao alcool, fiquei 30 dias sem nada, depois disso saí com uma amiga e não resisti ao chopp, [...]

Hugo Peter Steiner HOJE: Parei de fumar desde 21/01/2012 ou 120 dias sem fumar. Dinheiro economizado R$ 562.50 Cigarros não fumados: 3000 Faz 30 dias que não escrevo nada … Na verdade pouca coisa tenho a relatar. No momento estou viajando entre MS/GO, tranquilamente! Uma percepção: Algo que havia me enganado. Quando disse que havia sentido a passagem do adesivo de 21mg de [...]

Olá querida, passando para saber se estás bem…. Vamos juntas para + 24 horas!!! Beijos no coração e um abraço cheiroso! rsrsrs

Oiê querida!! Onde você está? Você tem recebido meus e-mails? Vê se não me esquece hein?! rsrsrs Uma ótima tarde para você e um abraço bem cheirosoooooooooo!!! Bjussss no core

CORRIGINDO, 29 DE MAIO NÃO, 27 DE MAIO VOU CORRER 5 kM