Amigos de Adriana do amaral (14)
ativo 2 anos, 7 meses atrás
Adriana do amaral
- Parei de fumar desde 27/07/2009 ou 1030 dias sem fumar.
- Dinheiro economizado R$ 7416.00
- Cigarros não fumados: 41200
| Nome completo |
adriana do amaral |
| Quem sou |
43 anos,fumei mais da metade da minha vida,hoje fumo em torno de 2 maços por dia. |
| Cidade/ Estado onde reside |
São José do Rio Preto-São Paulo |
| Data nascimento |
01/06/1966 |
| Com que idade começou a fumar? |
20 |
Adriana do amaral não fez nada recentemente.
- Leticia Medina e Solange Simão agora são amigos 1 hora, 29 minutos atrás
- Leticia Medina e Glaucia Carvalho agora são amigos 1 hora, 29 minutos atrás
-
Solange Simão escreveu na rede de Nina SP’s: 2 horas, 32 minutos atrás
Nina, essa falta de concentração no trabalho é sintoma normal durante os primeiros dias. Tente fazer os exercícios respiratórios do link abaixo, pois eles costumam acalmar: http://www.euvouparardefumar.com/forum/topic/exercicios-respiratorios-para-os-momentos-de-fissura O que eu lhe falei para usar são ”cristais” de gengibre, não ”balas”. As balas são muito doces, por isto é melhor evitá-las. Os cristais são ardidos e amenizam a [...]
- Daniel do nascimento Souza e Solange Simão agora são amigos 3 horas, 13 minutos atrás
- Daniel do nascimento Souza e Glaucia Carvalho agora são amigos 3 horas, 14 minutos atrás
- EDUARDO LUSTOSA e Glaucia Carvalho agora são amigos 3 horas, 45 minutos atrás
- EDUARDO LUSTOSA e Solange Simão agora são amigos 3 horas, 45 minutos atrás
- Nina e Solange Simão agora são amigos 7 horas, 31 minutos atrás
- Denise dos Santos e Glaucia Carvalho agora são amigos 10 horas, 26 minutos atrás
- Nina e Glaucia Carvalho agora são amigos 23 horas, 47 minutos atrás
- Ricardo Soares Lins e Ana Paula agora são amigos 5 dias, 4 horas atrás
- Daniel Olivieri e Ana Paula agora são amigos 1 semana, 4 dias atrás
- Lenilson antonio da silva duarte e Ana Paula agora são amigos 1 semana, 4 dias atrás
- Shox e Ana Paula agora são amigos 2 semanas atrás
- Luiz Henrique e Ana Paula agora são amigos 2 semanas, 3 dias atrás
- Nádia Carvalho e MARCELO GESSWEIN agora são amigos 3 meses, 1 semana atrás
- Sérgio Siqueira Santos e Sheila Cristina da Costa Cordeiro agora são amigos 11 meses, 3 semanas atrás
- Sérgio Siqueira Santos e Josy agora são amigos 11 meses, 3 semanas atrás
- Sérgio Siqueira Santos e Adermir Ramos da Silva agora são amigos 11 meses, 3 semanas atrás
-
Sérgio Siqueira Santos escreveu na rede de Nádia Carvalho’s: 1 ano atrás
Oi Nádia, Te enviei uma mensagem. Estou “relembrando” como se usa o blog, rsrsrs.
- Renato Oliveira e Sayor Satik agora são amigos 1 ano atrás
-
Estrela escreveu na sua própria rede: 1 ano, 6 meses atrás
oi pessoal,ando sumida mas hj lembrei de vir aqui e trazer esperança pra quem ta querendo parar de fumar eu fui fumante inveterada por 40 anos e estou ha 1 ano e 1 mes sem nenhum,completamente limpa.Dificil é porem tb é possivel.Nao desistam de vc lutem e tentem ate conseguir acredite é possivel bjks no core de todos
-
Well mota escreveu na sua própria rede: 1 ano, 8 meses atrás
5 dia sem cigarro, bom demais. Estou diminuindo o uso de adesivo e de pastilhas.
- Itamar Rocha Chaves Junior e Felipe Matzenbacher agora são amigos 1 ano, 9 meses atrás
- Itamar Rocha Chaves Junior e Josy agora são amigos 1 ano, 9 meses atrás
- Valéria albuquerque e Milton Alberto Figueiredo Caetano agora são amigos 1 ano, 11 meses atrás
- Valéria albuquerque e Adermir Ramos da Silva agora são amigos 1 ano, 11 meses atrás
- Valéria albuquerque e Josy agora são amigos 1 ano, 11 meses atrás
- Denis Fonseca e Dorotéia Belucci agora são amigos 1 ano, 11 meses atrás
- Denis Fonseca e Adermir Ramos da Silva agora são amigos 1 ano, 11 meses atrás
