Amigos de Flavio Falqueiro de Oliveira Melo (12)
ativo 6 dias, 16 horas atrás
Flavio Falqueiro de Oliveira Melo
- Parei de fumar desde 14/12/2011 ou 161 dias sem fumar.
- Dinheiro economizado R$ 805.00
- Cigarros não fumados: 3220
| Nome completo |
Flavio Falqueiro de Oliveira Melo |
| Cidade/ Estado onde reside |
São Paulo - SP |
| Data nascimento |
23/03/1978 |
| Com que idade começou a fumar? |
15 |
| Quando parou de fumar? |
15/12/2011 |
| É a primeira vez que tenta parar de fumar? |
4 |
| Na última tentativa de parar de fumar, quanto tempo ficou sem os cigarros? |
5 dias |
| Quantos cigarros fumava por dia |
de 16 a 20 cigarros/dia |
| Usou medicamento para deixar os cigarros? |
sim, e ainda estou usando medicamentos |
| Que tipo de medicamento(s) você usou |
Bup/ Zyban/ Bupropiona/ Cloridrato de Bupropiona |
| Fez outros tipos de tratamento |
orações |
| Como conheceu este site/blog/comunidade |
pesquisando no Google |
| O blog influenciou sua decisão de parar de fumar? |
mais ou menos, me senti confortado por ver gente com o mesmo problema que eu |
- Flavio Falqueiro de Oliveira Melo e Sebastião Donizeti da Silva agora são amigos 6 dias, 18 horas atrás
- Leticia Medina e Solange Simão agora são amigos 11 horas, 4 minutos atrás
- Leticia Medina e Glaucia Carvalho agora são amigos 11 horas, 4 minutos atrás
- Leticia Medina e Claudio Darici agora são amigos 11 horas, 5 minutos atrás
- Leticia Medina e Clelen maria lutz da silva agora são amigos 11 horas, 5 minutos atrás
- Adriana Lobo Müller e Claudio Darici agora são amigos 11 horas, 35 minutos atrás
- Tatiana e Claudio Darici agora são amigos 11 horas, 42 minutos atrás
-
Solange Simão escreveu na rede de Nina SP’s: 12 horas, 7 minutos atrás
Nina, essa falta de concentração no trabalho é sintoma normal durante os primeiros dias. Tente fazer os exercícios respiratórios do link abaixo, pois eles costumam acalmar: http://www.euvouparardefumar.com/forum/topic/exercicios-respiratorios-para-os-momentos-de-fissura O que eu lhe falei para usar são ”cristais” de gengibre, não ”balas”. As balas são muito doces, por isto é melhor evitá-las. Os cristais são ardidos e amenizam a [...]
- Daniel do nascimento Souza e Solange Simão agora são amigos 12 horas, 49 minutos atrás
- Daniel do nascimento Souza e Glaucia Carvalho agora são amigos 12 horas, 49 minutos atrás
- Daniel do nascimento Souza e Claudio Darici agora são amigos 12 horas, 49 minutos atrás
- EDUARDO LUSTOSA e Glaucia Carvalho agora são amigos 13 horas, 20 minutos atrás
- EDUARDO LUSTOSA e Claudio Darici agora são amigos 13 horas, 20 minutos atrás
- EDUARDO LUSTOSA e Solange Simão agora são amigos 13 horas, 21 minutos atrás
- Nina e Solange Simão agora são amigos 17 horas, 6 minutos atrás
- Denise dos Santos e Glaucia Carvalho agora são amigos 20 horas, 1 minuto atrás
- Nina e Glaucia Carvalho agora são amigos 1 dia, 9 horas atrás
- Roberta Arina Costa e MARCELO GESSWEIN agora são amigos 1 dia, 20 horas atrás
- Karla Ramos Cardoso e Camilo Flumignan Pacheco agora são amigos 4 dias, 13 horas atrás
- José Carlos Soares e Camilo Flumignan Pacheco agora são amigos 4 dias, 15 horas atrás
- Isabel carvalho e Camilo Flumignan Pacheco agora são amigos 4 dias, 17 horas atrás
- Ricardo Soares Lins e Clelen maria lutz da silva agora são amigos 5 dias, 14 horas atrás
- Ricardo Soares Lins e Ana Paula agora são amigos 5 dias, 14 horas atrás
- Flavio Falqueiro de Oliveira Melo e Sebastião Donizeti da Silva agora são amigos 6 dias, 18 horas atrás
- Diego Baldez e Clelen maria lutz da silva agora são amigos 6 dias, 18 horas atrás
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Camilo Flumignan Pacheco escreveu na rede de Silvia’s: 1 semana, 1 dia atrás
2 months!!! Great!!!
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Camilo Flumignan Pacheco escreveu na sua própria rede: 1 semana, 1 dia atrás
51° à 63 dias: Passou-se o Aniversário de 2 meses(sem fumar)! uhul! Primeiramente obrigado ao Blog e aos amigos que fiz aqui, pois me ajudaram bastante em minha caminhada contra o hábito de fumar. Não me considero ainda um ex-fumante, pelo contrário, tenho certeza que ainda terei grandes dificuldades pela frente. Durante a semana, nem penso em [...]
- Karla Ramos Cardoso e Clelen maria lutz da silva agora são amigos 1 semana, 1 dia atrás
- Clelen maria lutz da silva e Daniela alves de oliveira baum agora são amigos 1 semana, 3 dias atrás
- Clelen maria lutz da silva e Sebastião Donizeti da Silva agora são amigos 1 semana, 3 dias atrás
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