ativo 11 horas, 31 minutos atrás
| Nome completo |
Glaucia Carvalho |
| Quem sou |
A fundadora desta comunidade |
| Cidade/ Estado onde reside |
Belo Horizonte/ MG |
| Data nascimento |
09/04/1971 |
| Com que idade começou a fumar? |
13 anos |
| Quando parou de fumar? |
05/05/2008 |
| É a primeira vez que tenta parar de fumar? |
2 |
| Na última tentativa de parar de fumar, quanto tempo ficou sem os cigarros? |
quase 1 ano |
| Quantos cigarros fumava por dia |
de 31 a 40 cigarros/dia |
| Usou medicamento para deixar os cigarros? |
sim, usei medicamentos e não uso mais hoje |
| Que tipo de medicamento(s) você usou |
Adesivo de Nicotina, Bup/ Zyban/ Bupropiona/ Cloridrato de Bupropiona |
| Como conheceu este site/blog/comunidade |
outro |
| O blog influenciou sua decisão de parar de fumar? |
sim, o blog foi decisivo para eu parar de fumar |
Hoje estou no meu 3º dia, de manhã a vontade veio forte mais depois passou. Isso que eu acho o máximo, as vezes a vontade é gigante e depois passa e até esqueço que tenho vontade de fumar. Estou conseguindo, estou vindo de uma distribuidora de doces, comprei uma barra de chocolate da Lacta chamada [...]
Oi, Ana Paula,acho você uma guerreira.Li muitos comentários seus, inclusive quando estava no início.E sempre dando força para todos. Não queria que vocês sumissem(pessoas que dão força para outras).Que pena, parece que a Gláucia,você, a Solange, por exemplo não tem entrado aqui com muita frequencia.Com certeza o tempo é pouco, mas sentimos falta sabe.Uma coisa [...]
Valeu pela força! Já me sinto as vezes como se eu tivesse parado de fumar a muito mais tempo, com você também é assim? Eu só tenho medo de me testar, me colocar em situações de risco, como por exemplo, tomar aquela cervejinha… o primeiro café preto da manhã evitei os primeiros 8 dias, agora já tomo, [...]
11 dias sem fumar, e me sinto tranquila. As vezes ainda bate aquela vontade, mas nada que não dê pra controlar. Ontem passei o dia mais tranquilo de todos, só me lembrei do tal cigarro quando deitei pra dormir, e nem foi vontade, foi só lembrança mesmo. Hoje a vontade foi um pouquinho maior, surgiu um pequeno [...]