Hellen Ramirez

Nina, essa falta de concentração no trabalho é sintoma normal durante os primeiros dias. Tente fazer os exercícios respiratórios do link abaixo, pois eles costumam acalmar: http://www.euvouparardefumar.com/forum/topic/exercicios-respiratorios-para-os-momentos-de-fissura O que eu lhe falei para usar são ”cristais” de gengibre, não ”balas”. As balas são muito doces, por isto é melhor evitá-las. Os cristais são ardidos e amenizam a [...]

Sol, minha Deusa, minha rainha. Te adoro. Sabe queria ter tempo para ajudar este pessoal novo, é que não dá. A internete tem a capacidade de nos devorar se deixarmos. Amiga, não me agradeça a nada, eu é que agradeço a tudo. Eu ainda vou dar um jeito de ir até a Paulista e tomar um café com [...]

Boa tarde minha linda, fico feliz por saber que esta melhor. Saiba que vou esperar que vc seja uma das 20%, para que todo o seu sofrimento não seja em vão. Eu não quero nem pensar em recaídas, imagine hoje está tão fácil. A alguns anos eu parei de fumar e fiquei 4 meses, ai [...]