ativo 8 meses, 3 semanas atrás
| Nome completo |
Ex Fumante |
| Quem sou |
Ola, Sou nova no site, confesso que ainda nem sei utiliza-lo direito. Mas vi que tenho um perfil e peço que me adicionem preciso de ajuda… Quero deixar meu depoimento… Começo falando que entrei nesse site por um enorme desespero..HOJE (02/06/09) PAREI DE FUMAR… estou aqui escrevendo morrendo de dor de cabeça… irritada como nunca..nao por ter parado mas sim por saber o sofrimento que ainda tenho pela frente, pois ja parei uma vez e fiz a besteira de voltar… tenho 25 anos fumo desde os 13,14.. ultimamente nao conseguia nem dormir estava preocupada querendo parar sabe, todo dia com idéias persecutórias de que o cigarro um dia iria me matar, que eu iria acabar adoecendo e me culpando muito por nao ter deixado esse vicio antes. (perdoem algum eventual erro de português estou completamente desatenta) Bom, é isso… hoje comi feito uma condenada, mas no meu caso engordar nao é o problema porque sou beeem magrinha, prefiro engordar uns 3…4 kg do que acabar ficando doente. Estou tomando um anseolitico (lexotan 3 mg) meio de manha e meio a noite, receitado pelo meu medico claro. Estou controlada somente por causa do remédio… Ja tomei o Zyban e me dava taaanto enjôo que desta vez nem pensei em começar.. estou na força de vontade e no anseolitico. Mas de uma coisa eu sei…hoje é meu primeiro dia e vou deita a cabeça no travesseiro bem mais tranquila e feliz. Luiza |
| Cidade/ Estado onde reside |
sao paulo |
| Com que idade começou a fumar? |
14 |
| Quando parou de fumar? |
02/06/2009 |
| É a primeira vez que tenta parar de fumar? |
2 |
| Na última tentativa de parar de fumar, quanto tempo ficou sem os cigarros? |
1 mês e meio |
| Quantos cigarros fumava por dia |
de 16 a 20 cigarros/dia |
| Usou medicamento para deixar os cigarros? |
sim, e ainda estou usando medicamentos |
| Que tipo de medicamento(s) você usou |
Outros |
| Fez outros tipos de tratamento |
outros |
| Como conheceu este site/blog/comunidade |
pesquisando no Google |
| O blog influenciou sua decisão de parar de fumar? |
mais ou menos, me senti confortado por ver gente com o mesmo problema que eu |
Ex Fumante não fez nada recentemente.
A manhã do dia 28 de agosto de 2009 me viu acender meu último cigarro; li algumas mensagens que seria muito dificil - para quem fumava mais do que 30 cigarros por dia - deixar de fumar sem remédios. Bom, cá estou, sem remédios, sem fumar, sem desejo e sem ódio pelo cigarro, estou conseguindo [...]