Natasha

Parabéns, menina! Força e continue caminhando. Cada vez mais longe do vício. Beijos.

Nina, essa falta de concentração no trabalho é sintoma normal durante os primeiros dias. Tente fazer os exercícios respiratórios do link abaixo, pois eles costumam acalmar: http://www.euvouparardefumar.com/forum/topic/exercicios-respiratorios-para-os-momentos-de-fissura O que eu lhe falei para usar são ”cristais” de gengibre, não ”balas”. As balas são muito doces, por isto é melhor evitá-las. Os cristais são ardidos e amenizam a [...]

Oi Aída! Saudades! Como vc está? Olha, ví que “tropeçou”, mas por favor, não desista! Te admiro e sei que vais conseguir. Aída, só um comentário… quando entrei aqui neste blog, VOCE, foi uma das primeiras pessoas que ví o perfil, na verdade nem sei porque, acho que vc tinha escrito algo no fórum ou coisa parecida. Mas enfim [...]

Oiiiiiiii Nelma! Saudades também! Como vc está? Olha, eu vou indo… bem melhor agora, mas não vou negar, ainda sinto muito falta e acho que na verdade… vontade, mas já não aquela com fissuras, mas aquela de prazer, porque infelizmente eu sempre gostei de fumar. Estou aprendendo ainda a caminhar sem ele. Não tenho vindo muito aqui pelo acúmulo de trabalho. mas [...]

OI querida, mais um beijo para você. Eu te admiro muito pelo incentivo que você vem dando para todas as pessoas. Você é maravilhosa. Continue assim. O que você precisar de mim, você terá. E só me pedir que lhe ajudo. Grande abraço, que Deus esteja com você sempre, eternamente. Beijos

Oi Nelma, estou legal e você? Meu sono voltou ao normal, ou melhor, melhorou muito. Durmo a noite inteira, igual a uma criancinha boazinha, eeheheh. Estou muito bem. As vezes me dá uma vontade de dar uma pitadinha, mas depois passa. Acho que uma lembrança cármica passada, ehehehe. Me que vem vou passear em Buenos Aires, a [...]