ativo 4 meses atrás
| Nome completo |
Nete rosa |
| Quem sou |
Olá , sempre fumei muito, em tudo em minha vida o cigarro fazia parte, qualquer atividade minha ele estava ali comigo,, mesmo mesmo com a maturidade e conhecimento de todo mau. Mas era inseparáveis. Tudo sempre foi motivo para fumar, alegriia, tristeza, nervoso, solldão, meu parceiro de todos minutos.Preciso me libertar de tudo, e tenho dificuldades. |
| Cidade/ Estado onde reside |
leopoldina -mg |
| Data nascimento |
07/06/1969 |
| Com que idade começou a fumar? |
15 anos |
Nete rosa não fez nada recentemente.
Parabéns, menina! Força e continue caminhando. Cada vez mais longe do vício. Beijos.
Nina, essa falta de concentração no trabalho é sintoma normal durante os primeiros dias. Tente fazer os exercícios respiratórios do link abaixo, pois eles costumam acalmar: http://www.euvouparardefumar.com/forum/topic/exercicios-respiratorios-para-os-momentos-de-fissura O que eu lhe falei para usar são ”cristais” de gengibre, não ”balas”. As balas são muito doces, por isto é melhor evitá-las. Os cristais são ardidos e amenizam a [...]