ativo 3 meses, 3 semanas atrás
| Nome completo |
Paulo Sérgio Santana |
| Cidade/ Estado onde reside |
Rio de Janeiro/RJ |
| Data nascimento |
18/01/1989 |
| Com que idade começou a fumar? |
16 anos |
Paulo Sérgio Santana não fez nada recentemente.
Parabéns, menina! Força e continue caminhando. Cada vez mais longe do vício. Beijos.
Nina, essa falta de concentração no trabalho é sintoma normal durante os primeiros dias. Tente fazer os exercícios respiratórios do link abaixo, pois eles costumam acalmar: http://www.euvouparardefumar.com/forum/topic/exercicios-respiratorios-para-os-momentos-de-fissura O que eu lhe falei para usar são ”cristais” de gengibre, não ”balas”. As balas são muito doces, por isto é melhor evitá-las. Os cristais são ardidos e amenizam a [...]