Amigos de Regina (40)
ativo 4 meses, 2 semanas atrás
Regina
| Nome completo |
Regina |
| Quem sou |
Sou uma pessoa simples, dedicada, perseverante e amiga |
| Cidade/ Estado onde reside |
São Gonçalo / Estado do Rio de Janeiro |
| Data nascimento |
29/12/1955 |
| Com que idade começou a fumar? |
Comeceia fumar com 13 anos, mas parei diversas vezes e não era uma fumante pesada. Fumava uns 4 cigarros por dia. Com 22 anos comecei a fumar uma carteira por dia e assim foi durante 30 anos. |
| Quando parou de fumar? |
04/12/2008 |
| É a primeira vez que tenta parar de fumar? |
3 |
| Na última tentativa de parar de fumar, quanto tempo ficou sem os cigarros? |
1 dia |
| Quantos cigarros fumava por dia |
de 21 a 30 cigarros/dia |
| Que tipo de medicamento(s) você usou |
Adesivo de Nicotina |
| Como conheceu este site/blog/comunidade |
pesquisando no Google |
| O blog influenciou sua decisão de parar de fumar? |
não, eu parei antes de conhecer o blog |
Regina não fez nada recentemente.
- Sandra bailo e Glaucia Carvalho agora são amigos 9 horas, 35 minutos atrás
- Sandra bailo e Claudio Darici agora são amigos 9 horas, 35 minutos atrás
- Claudia P e Claudio Darici agora são amigos 10 horas, 38 minutos atrás
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Solange Simão escreveu na rede de Carline Rodrigues’s: 10 horas, 40 minutos atrás
Parabéns, menina! Força e continue caminhando. Cada vez mais longe do vício. Beijos.
- Everton magri e Glaucia Carvalho agora são amigos 19 horas, 16 minutos atrás
- Leticia Medina e Solange Simão agora são amigos 1 dia, 11 horas atrás
- Leticia Medina e Glaucia Carvalho agora são amigos 1 dia, 11 horas atrás
- Leticia Medina e Claudio Darici agora são amigos 1 dia, 11 horas atrás
- Leticia Medina e Clelen maria lutz da silva agora são amigos 1 dia, 11 horas atrás
- Adriana Lobo Müller e Claudio Darici agora são amigos 1 dia, 12 horas atrás
- Tatiana e Claudio Darici agora são amigos 1 dia, 12 horas atrás
-
Solange Simão escreveu na rede de Nina SP’s: 1 dia, 12 horas atrás
Nina, essa falta de concentração no trabalho é sintoma normal durante os primeiros dias. Tente fazer os exercícios respiratórios do link abaixo, pois eles costumam acalmar: http://www.euvouparardefumar.com/forum/topic/exercicios-respiratorios-para-os-momentos-de-fissura O que eu lhe falei para usar são ”cristais” de gengibre, não ”balas”. As balas são muito doces, por isto é melhor evitá-las. Os cristais são ardidos e amenizam a [...]
- Daniel do nascimento Souza e Solange Simão agora são amigos 1 dia, 13 horas atrás
- Daniel do nascimento Souza e Glaucia Carvalho agora são amigos 1 dia, 13 horas atrás
- EDUARDO LUSTOSA e Glaucia Carvalho agora são amigos 1 dia, 14 horas atrás
- EDUARDO LUSTOSA e Solange Simão agora são amigos 1 dia, 14 horas atrás
- Ricardo Soares Lins e Clelen maria lutz da silva agora são amigos 6 dias, 15 horas atrás
- Ricardo Soares Lins e Danilo Antonio Amaral agora são amigos 6 dias, 15 horas atrás
- Ricardo Soares Lins e Ana Paula agora são amigos 6 dias, 15 horas atrás
- Diego Baldez e Clelen maria lutz da silva agora são amigos 1 semana atrás
- Karla Ramos Cardoso e Clelen maria lutz da silva agora são amigos 1 semana, 2 dias atrás
- Clelen maria lutz da silva e Daniela alves de oliveira baum agora são amigos 1 semana, 4 dias atrás
- Daniel Olivieri e Ana Paula agora são amigos 1 semana, 5 dias atrás
- Daniel Olivieri e Danilo Antonio Amaral agora são amigos 1 semana, 5 dias atrás
- Rossana dos Santos Lima Raeder e Danilo Antonio Amaral agora são amigos 1 semana, 6 dias atrás
- Lenilson antonio da silva duarte e Ana Paula agora são amigos 1 semana, 6 dias atrás
- Shox e Ana Paula agora são amigos 2 semanas, 2 dias atrás
- Luiz Henrique e Ana Paula agora são amigos 2 semanas, 5 dias atrás
- Luiza Conceição Dionizio e Danilo Antonio Amaral agora são amigos 4 semanas atrás
- Paula Cristiani Takahashi e Adermir Ramos da Silva agora são amigos 1 mês atrás
