Zanza

Cigarro pode causar demência em homens a partir dos 45 anos Estudo mostra que o hábito pode prejudicar as funções do cérebro Homens fumantes tem um declínio mais rápido nas funções cerebrais ao envelhecerem do que os que não fumam, de acordo com um estudo publicado por cientistas nesta semana. Em um longo estudo, pesquisadores britânicos perceberam que, [...]

Comemore muito, Bia! Essa conquista deve ser festejada todos os dias. Parabéns pela sua resistência e determinação. Acredite em você, mas nunca confie no inimigo. Esteja sempre alerta e continue na luta, um dia de cada vez. Beijos, querida.

Meu amigo querido, parabéns!!! Até aqui foi a “Guerra dos 100 Dias” e você a venceu. Que seja assim para todos os muitos 100 dias que virão pela frente, porém com mais tranquilidade, certeza, segurança. Beijos.

Parabéns, Fernando. Um dia de cada vez e logo contará os meses. Boa sorte e continue por aqui.

Ola Danilo…continua firme e forte? Conta como estao esses dias de abstinência.

Oi Ricardo…seja bem vindo! Este blog foi essencial pra mim. Espero que ajude você. Boa sorte nessa luta e força. Vale muito a pena. Focalize sempre as desvantagens do cigarro (cheiro, cansaço, falta de ar, halito) e nas vantagens de não fumar (melhora cotidiana, ar livre, pulmão livre, liberdade do vício). Como Ana Paula disse, [...]