Amigos de Vanda Lopes (7)
ativo 3 meses, 2 semanas atrás
Vanda Lopes
| Nome completo |
Vanda Lopes |
| Cidade/ Estado onde reside |
Lisboa |
| Data nascimento |
27/07/1983 |
| Com que idade começou a fumar? |
12 |
| Quando parou de fumar? |
13/01/2012 |
| É a primeira vez que tenta parar de fumar? |
+ de 10 tentativas |
| Na última tentativa de parar de fumar, quanto tempo ficou sem os cigarros? |
1 dia |
| Quantos cigarros fumava por dia |
de 21 a 30 cigarros/dia |
| Usou medicamento para deixar os cigarros? |
sim, usei medicamentos e não uso mais hoje |
| Que tipo de medicamento(s) você usou |
Adesivo de Nicotina |
| Como conheceu este site/blog/comunidade |
pesquisando no Google |
| O blog influenciou sua decisão de parar de fumar? |
mais ou menos, me senti confortado por ver gente com o mesmo problema que eu |
Vanda Lopes não fez nada recentemente.
- Jefferson e Glaucia Carvalho agora são amigos 2 horas, 16 minutos atrás
- Camilo Flumignan Pacheco e Claudio Darici agora são amigos 3 horas, 7 minutos atrás
- Everton magri e Solange Simão agora são amigos 4 horas atrás
- Sandra bailo e Glaucia Carvalho agora são amigos 16 horas, 4 minutos atrás
- Sandra bailo e Claudio Darici agora são amigos 16 horas, 4 minutos atrás
- Claudia P e Claudio Darici agora são amigos 17 horas, 7 minutos atrás
-
Solange Simão escreveu na rede de Carline Rodrigues’s: 17 horas, 9 minutos atrás
Parabéns, menina! Força e continue caminhando. Cada vez mais longe do vício. Beijos.
- Everton magri e Glaucia Carvalho agora são amigos 1 dia, 1 hora atrás
- Leticia Medina e Solange Simão agora são amigos 1 dia, 18 horas atrás
- Leticia Medina e Glaucia Carvalho agora são amigos 1 dia, 18 horas atrás
- Leticia Medina e Claudio Darici agora são amigos 1 dia, 18 horas atrás
- Adriana Lobo Müller e Claudio Darici agora são amigos 1 dia, 18 horas atrás
-
Solange Simão escreveu na rede de Nina SP’s: 1 dia, 19 horas atrás
Nina, essa falta de concentração no trabalho é sintoma normal durante os primeiros dias. Tente fazer os exercícios respiratórios do link abaixo, pois eles costumam acalmar: http://www.euvouparardefumar.com/forum/topic/exercicios-respiratorios-para-os-momentos-de-fissura O que eu lhe falei para usar são ”cristais” de gengibre, não ”balas”. As balas são muito doces, por isto é melhor evitá-las. Os cristais são ardidos e amenizam a [...]
- Daniel do nascimento Souza e Solange Simão agora são amigos 1 dia, 19 horas atrás
- Daniel do nascimento Souza e Glaucia Carvalho agora são amigos 1 dia, 19 horas atrás
- Roberta Arina Costa e MARCELO GESSWEIN agora são amigos 3 dias, 3 horas atrás
- Ricardo Soares Lins e Ana Paula agora são amigos 6 dias, 21 horas atrás
- Daniel Olivieri e Ana Paula agora são amigos 1 semana, 5 dias atrás
- Daniel Olivieri e Julio Fernandez agora são amigos 1 semana, 5 dias atrás
- Lenilson antonio da silva duarte e Ana Paula agora são amigos 1 semana, 6 dias atrás
- Shox e Ana Paula agora são amigos 2 semanas, 2 dias atrás
- Luiz Henrique e Ana Paula agora são amigos 2 semanas, 5 dias atrás
- Claudia P e MARCELO GESSWEIN agora são amigos 3 semanas, 6 dias atrás
- Erusa Rabelo e Ana Paula agora são amigos 4 meses atrás
- Erusa Rabelo e MARCELO GESSWEIN agora são amigos 4 meses atrás
