Oi Pessoal, Há um mês decidi “parar de fumar”, fumava desde de os 15 anos e já tenho 30. Começei a correr e quero me tornar uma maratonista. Tenho uma dica, que minha irmã, também fumante, me passou, ela fez e parou de vez. Vou dizer para vocês, mas desde de já digo que não sei se faz mal, não sei nada, só sei que pior que fumar a vida toda não pode ser! Dica: Pegue um cigarro e destrua-o, coloque-o sem o filtro dentro de um copo com água, deixe de um dia para o outro descançando. No dia seguinte, coe-o e em seguida beba. “Vai ficar uma água escura e amarelada, com um cheio e gosto horrível”, é tão ruim que nunca mais você vai querer colocar um cigarro na boca. Além do mais quando você ver a água amarela, vai ter certeza de como seu pulmão está ficando. Ahhh, tampe o nariz, pois caso contrário poderá não consegui beber. Depois você vai vomitar muito e ficar com muito nojo. BOA SORTE E CORAGEM. BEIJOS.
